当你忍不住吃了一点美食,你不需要懊恼,自责,应当想开点,偶尔吃一点没有关系,因为你吃了美食之后会开心,开心了之后压力变小,内分泌就正常,不会,这也是好事。第二天依然继续保持减脂的革命就好啦。另外,有关于减脂的问题可以加vx: yanliaofang1有专业的老师为你解答哦。
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