健康和长寿一直是人们梦寐以求的目标,虽然每个人都无法脱离生、老、病、死的自然规律,但古往今来追求身强体健、长生不老者大有人在。他们在漫长的生活实践中,特别是和疾病抗斗争及抗衰老的过程中,深入探索生命的奥秘,寻找保持健康、延长寿命的方法,...