相声睡眠10分钟
静坐10分钟≈睡眠几小时
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深度睡眠|复合脑波催眠,5分钟让你进入深度睡眠,克服睡眠浅,易醒,睡眠不足
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10分钟睡眠,5分钟入睡,一听就困!(开车勿听)
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【催眠入睡】10分钟睡眠,5分钟入睡,深度放松!
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深度睡眠 | 20分钟
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【睡眠浅•压力大】10分钟静心冥想,提升你的睡眠质量
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深度睡眠:8分钟,潜意识催眠曲,减压放松好睡眠
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放松睡眠音乐,10 分钟内入睡,深度睡眠音乐,战胜失眠,小睡
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【儿童相声:酷哥酷发明6】第10集,睡眠眼药水_2
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睡眠音乐 催眠曲5分钟入睡
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深度睡眠催眠曲:3分钟,静心安神好睡眠(循环播放)
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此睡眠非常强大,一听就困!10分钟入睡!
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一个动作10分钟,相当于6小时睡眠
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30分钟进入深度睡眠,治疗失眠
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114章 3分钟包你睡眠
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相声《精彩一分钟》
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【儿童相声:酷哥酷发明6】第10集,睡眠眼药水_1
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失眠者的福音——两分钟睡眠法
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02 “90分钟周期”\睡眠脆弱极易紊乱\在家睡眠监测?
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【睡眠催眠】10分钟催眠,不急不躁,轻松入睡!
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