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健身气功·大舞是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的健身气功新功法之一,由武汉体育学院承担研究任务。新编功法以古代文献中记载的“大舞”为编创主导思想,注重全身...
洗髓功,是唯一一套锻炼人体五脏六腑的内壮功法,有着促进精力充沛的法诀与窍门,吐纳呼吸法、意念观想、开筋点穴、洗髓拍打法、洗髓拉筋法、静坐养气、垂吊法,从而实现“...
养生改善睡眠音乐...
《神经酸与脑健康》阐述了对脑和神经组织的生长、发育起重要生理作用的生命物质神经酸的发现、研究过程、作用机制、科学价值、国内外应用,并介绍了国内有关神经酸的崭新的...
音乐不仅可以给人带来精神上的享受,同样也可以对人的生理上起到一定的作用,让音乐来帮助你改善睡眠吧!
有钱有健康叫资产,有钱无健康叫遗产
节目内容:喝茶有哪些功效主播介绍:我是健康管理师冯姐,平时关注健康养生类节目,同时也很喜欢道德经适合人群:中老年你将收获:
古往今来的养生家们都十分注重节气养生,并把“天人合一”的养生观作为不违天时、顺道而行的重要法则。随着节气的变更,人体的正常功能在无形中也会受到影响,因此,进行养...