徐老师,日本现在的平成天皇要退位了,日本人对于平成年间的几十年有什么评价吗?相比之前持续时间很长的昭和年代,日本人更喜欢哪个时代呢?
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打坐是一种养生健身法。闭目盘膝而坐,调整气息出入,手放在一定位置上,不想任何事情。打坐又叫“盘坐”、“静坐”。在佛教中叫“禅坐”或“禅定”,是佛教禅宗必修的。盘...