01-为什么你需要懂一点识人技巧

一分钟，在职场和情场中慧眼识人

你好，欢迎收听《Anne老师教你一分钟识人》。我是Anne老师。

如果有一个人告诉你，只要通过一分钟对视就可以识别任何陌生人的隐藏信息，包括性格，偏好，情绪等……你相信吗？

你也许听过看手相，看面相，看生辰八字，看星座血型，但是一分钟对视这些都不看。一分钟对视，只看对方的眼睛，并且保持一分钟不说话。当你学会一分钟识人，对于认识或者交往已久的人，你除了可以看出TA的性格，体会到TA的情绪，甚至可能看出你不曾知道的深层信息。

在2016年，我发现了“一分钟对视”这个有趣的练习。从2016年三月到现在，已经完成了2400次一分钟对视，而且大部分是跟不认识的陌生人对视。在过去的两年间，我帮助多家公司，用一分钟识人的方法，做面试招聘，进行高潜人才筛选。帮助企业家与经理，提升谈判识人能力。同时，还帮助单身朋友们，识别“对”的人。

在这个过程中，我也开设课程，教会了很多学员，可以通过训练，快速掌握这项技术。有的学员，对视了20次，就提升了同理心；有的学员，对视了50次，就大大提升面试效率；有的学员，对视了100次，就找到真爱了。

所以，如果你真的期待也能拥有一分钟识人的能力，累计一定量的练习是必须的。

你一定很想问，一分钟识人，真的有那么神奇么？

首先，我跟大家分享一下，什么是一分钟识人？

“一分钟识人”是用归纳法得出来的一种规律。这个规律，是实践得来的。通过与人对视，观察眼珠的不同抖动模式以及身体的呼吸模式，从而判断对方所处的心理情绪，以及由此传递出的不同性格特质。在过去的两年间，我做了46场沙龙，10期课程，分享了这些规律。并于2018年1月，在上海交通大学出版社出版《一分钟面对面识人》这本书，全面总结和教授这些规律。

那么，从一分钟对视里，你能获得多少信息？

通过一分钟面对面，你能看到的是一个完整而立体的“人”。

以时间为横轴，你能看到他过去的原生家庭和未来的人生期待；

以为性格纵轴，你能看到他的外在性格、行为模式和偏好，以及内在情绪和压力。

当你学会一分钟识人，对于认识或者交往已久的人，你甚至可能看出你不曾知道的深层信息。

所以，从今天开始，我会通过喜马拉雅平台，跟你分享“一分钟识人”这项技能。

当你学会《一分钟识人》，也就收获了三种技能：

第一，提升你的情商和灵商。

史蒂夫·柯维先生在《高效人士的第八个习惯》中提到人类的四大天赋，包括智商，体商，情商，和灵商。其中，情商就是我们都知道的情绪掌控能力，而灵商就是一个人的直觉力。这种直觉力，是整合了智商，体商和情商之后，只需要瞬间就能获得的决策。这个决策，通常是符合当下和未来的最佳决策。通过一分钟识人的学习和练习，就可以提高你的情商和灵商。

第二，建立识人的认知框架。

我们每个人都会带着自我的面具。也会带着自己的有色眼镜。这就难免造成认知上的偏差。

但是，眼睛通常是不会说谎的。通过看人的眼睛，我们学习一分钟识人，能够迅速穿透对方脸上的面具看到内心，戳穿表面上不真实的谎言，或者，找到和对方相处更舒适的方式。以此建立起的认知框架，可信度更高。

第三，帮助你建立脑心腹手的四大核心能力。

简单而言，就是脑，思维逻辑能力；心，同理心和爱的能力；腹，带着勇气的行为能力；手，实际操作能力。

在课程中，我将重点为你带来2个场景：职场和情场。把“一分钟识人”应用到与人沟通或找工作中，让识人的技巧帮助你找到一个更匹配的伴侣，找到更适合的工作，让你更好地与周围相处。

15节课之后，你就会建立一套完整的体系，脑中装着性格地图，识别人的性格；心中装着情绪温度计，感知别人的情绪。

最后，我还想说，《一分钟识人》，是识人课程，也是识己的课程。

由此及彼，由彼及此。

当我们更多了解他人，就知道在众多的性格分布数据中，我携带什么样的数据，我如何更好的向世界展示我的独特性，我又该如何跟他人交互我的独特性。当我们对他人以及对自我的认知能力都有所提升后，我们在人际交往中也就更加游刃有余。

希望《一分钟识人》的课程，能够不仅带给你知识，技能，更能让你获得智慧。成为事业家庭双丰收，内心平和喜悦的人生赢家。