北大医学睡眠专家:21天彻底干掉失眠 有效催眠 成功助眠
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北大医学睡眠专家:21天彻底干掉失眠 有效催眠 成功助眠

专业科学且实操性强的深度睡眠课,轻松睡好觉

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听友说

共5条评论

  • 好,睡过去了,哈哈哈哈

  • 晚上总是睡不着 老师的课还蛮有用的 希望能养成早睡早起的好习惯

  • 一直被失眠困扰,之前有吃药,但是总怕成瘾。希望老师的方法有效。

  • 不愧是北大的睡眠专家,听了确实很有效,算是我听过的助眠课里最科学最专业的了,ps老师的普通话讲的也是相当有趣了哈哈哈

  • 很有帮助 特别的感谢 解决了大问题

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