心情不好,我们聊聊吧观息5分钟=放松一整天
公众账号:重塑心灵心理训练中心
微博:抑郁症心理师李宏夫
412.27万4.21万
教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
136.54万
加关注
每次听完都会有很大广告声音吓醒,为了去广告充了会员。
重塑心灵心理训练中心 回复 @为你而喜悦: 可以设置单曲播放结束
背景音乐太刺耳
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友248774205: 嗯,可能您跟这个背景音乐不匹配,您换个音频试试。
声音好听
正念练习,心理疏导,催眠
正念冥想情绪心理舒缓
正念催眠
Rex正念催眠
正念声音催眠
正念冥想、催眠
每次听完都会有很大广告声音吓醒,为了去广告充了会员。
重塑心灵心理训练中心 回复 @为你而喜悦: 可以设置单曲播放结束