如何远离“理论强迫”

如何远离“理论强迫”

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“我们并不是病了,而是没有面对生活,面对真实自己的勇气。”如果你想找到属于自己的真实生活,就请联系木木老师吧。

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用户评论
  • 1534722nufb

    物来顺应,未来不迎,当时不杂,既往不恋!

    强迫症咨询师木木 回复 @1534722nufb:

  • spaceloaf

    我初中时有段时间真的比较严重 但是不知道是强迫症中的思维强迫(比如世界是真是假、为什么人要快乐等) 还以为是抑郁(我本身是很乐观的)但还是考上了重点高中 现在高三了 以前的症状淡化了 但偶尔有鼻尖强迫 呼吸强迫啥的 现在我有点醒悟了 不要控制 不要怕它

    强迫症咨询师木木 回复 @spaceloaf: 加油加油,姑娘!需要你的正能量

  • 听友245960126

    老师,不管什么证状就悄悄地观察它,爱咋咋地吧,折磨我一年了,不怎么去理会它也就淡化了,看看它还能折磨我多长时间来吧

    强迫症咨询师木木 回复 @听友245960126: 棒棒的

  • 一条鱼的哭泣

    老师,很感谢你的声音,让我很安静,我有一个问题啊,就是我有时候大脑里有一种伤害自己身边人的意识,我很害怕这种思想,因为这不属于我的想法,所以我想把这种意识去掉,越想去掉越去不掉,所以我很痛苦,我怕我变成一个疯子。

    强迫症咨询师木木 回复 @一条鱼的哭泣: 是的,这样的恶性循环会让你进入情绪的死胡同,必须要去面对,并尽快在专业老师指导下,做出合理调整。

  • 情非得已_8e

    活在当下,不强求,不埋怨,要爱自己,快乐生活

    强迫症咨询师木木 回复 @情非得已_8e: 说得好

  • 2aq6iq6nd27t31hbgmp8

    强迫症患者一般都不能集中精力去做一件事情

    强迫症咨询师木木 回复 @2aq6iq6nd27t31hbgmp8:

  • 龙小黄815

    强迫思维是这样的呢?

  • 听友240168958

    强迫症给我带来了头晕 焦虑不安 特别的难受。吃了些药慢慢的好转些,我一直想能好起来嘛

    强迫症咨询师木木 回复 @听友240168958: 能好起来的,很多人都有这样的症状,但是也都能逐渐好起来的

  • 蕙智兰心_r5

    老师,讲讲强迫思维行吗

    强迫症咨询师木木 回复 @蕙智兰心_r5: 可以的