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我是文心,很高兴认识你
状态不好吗?1分钟可以改变坏情绪
掌控情绪,这可能是最简单的方法了
如何区分抑郁和抑郁症,焦虑和焦虑症?
为什么看到某些剧情就想哭?
浑身上下检查遍了,没想到竟然是心理问题!
文心: 心理咨询师,心理专栏作家 国家二级心理咨询师,中国心理卫生协会会员,专职从事心理咨询十余年。 曾在崔永元团队开发抑郁课程,2021年获“壹心理年度优秀咨询师”称号。 著作: 《拥抱抑郁小孩》(专著) 《当我们走进心理咨询室》(合著) 擅长咨询方向: 1. 抑郁、焦虑等情绪问题 2. 青少年问题 3.个人成长
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