幼儿关于跨跳的儿歌

幼儿园大大班体育发展幼儿跨跳吗
1个回答2024-02-20 14:22
【活动目标】
1、喜欢参加体育运动,积极参与游戏活动。
2、学习身体协调的跨跳,能运用正确跨跳动作跨过50厘米宽、30厘米高的障碍物。
3、能遵守游戏规则,感受运动游戏的快乐。
【活动重点】
引导幼儿学习跨跳的动作,并利用跑、跨跳等动作进行游戏活动。
【活动难点】
幼儿能掌握跨跳时前腿腾空向前、后退用力蹬地的动作要领。
【活动准备】
经验准备:观看动物跨跳的视频。
物质准备:小椅子、蛇皮袋、短皮筋(或跳绳)、大型塑料玩具城堡、奖章或奖牌。
场地准备:户外宽敞平坦的场地。如图。
【活动过程】
1、游戏:“动动手、动动腿、动动我的小脚丫”。
教师和幼儿一起按照从上至下的顺序活动身体各部位,重点活动膝关节和踝关节。
2、游戏:“小马过河”。
教师引导幼儿学习跨跳的基本动作。
3、游戏:“一起学跨跳”,引导幼儿练习跨跳。
通过幼儿逐一练习跨跳动作(跨跳的宽度依次为30厘米、40厘米、50厘米),教师观察幼儿的动作寻找“小榜样”,并请幼儿进行示范。
为帮助幼儿掌握动作要领,教师边示范边说儿歌。
附儿歌:小马真叫棒
小马小马向前跑,
遇到小溪不慌张,
弓起前腿像腾空,
后腿用力把地蹬,
身体轻松跨过去,
小马小马真叫棒!
(1)幼儿分组练习助跑跨跳过50厘米宽的单个障碍。
(2)幼儿分组练习助跑跨跳过50厘米宽的多个障碍。
(3)幼儿分组练习助跑跨跳过30厘米高的多个障碍。
4、游戏:“森林运动会——跨跳比赛”,复习巩固跨跳动作。
5、游戏:“捶捶小腿踏踏脚”。
教师带幼儿一起进行放松整理游戏“捶捶小腿踏踏脚”,活动自然结束。
【活动评价】
通过今天的练习,大部分幼儿已掌握了动作要领,会跨跳并能够跨过一定宽度和高度的障碍,活动目标基本完成。活动中,幼儿积极参与,主动学习跨跳动作,并一直在教师的引导和鼓励下进行练习,在游戏的带动中一直保持良好的情绪,活动效果好。对活动的建议是跨跳动作学会了,但有些幼儿的动作不够规范,可以在以后的活动中通过模仿其他动物进行练习,也可以通过调整场地布置的形式,增加游戏性,再次练习。
幼儿园跳跨栏锻炼了孩子什么
1个回答2024-01-18 23:10

幼儿园跳跨栏锻炼了孩子的腿部肌肉、跨跳能力,锻炼胆量,又锻炼了孩子们身体的协调性。

幼儿园跳跨栏之前要在活动场地进行热身运动,教师带领幼儿进入活动场地,做热身运动,活动手部、腿部等部位,消除活动的危险性,促进活动的正常进行。引导幼儿了解体育运动,如打篮球、排球、跳高、跳远、跨栏等,引出跨栏运动。



跨栏的历史发展:

跨越障碍物是人类在长期生产以及与自然作斗争中所形成的一种基本的生活技能。作为田径运动的跨栏跑,是由跨越障碍物的基本技能,发展演变而来。

跨栏跑在起源于英国,由牧羊人跨越羊圈栅栏的游戏演变而来。当时人们把它叫作障碍跑,属于男子运动项目。早期的跨栏跑设置的障碍物是一般的栅栏。后来出现了埋在地上的木栏架,以后又改为象锯木柴用的支架。

跨越这类障碍物很危险,容易发生伤害事故,而且也妨碍了跨栏跑技术的提高。

跨越式跳高
1个回答2024-04-22 22:13
1.第一次跳高关键是有信心、有胆量,不要憷横竿,跳过去一次就不怕了。
2.助跑的速度不要太快,以有利于起跳。
3.跳的时候臂要向上摆,同时腰要收紧。
4.起跳点不要太靠近横竿的(约横杆外侧30厘米)
试试看吧。
一、提高弹跳力:1.原地纵跳-就是双脚自然分开向上跳。用前脚掌发力、脚后跟不接触地面。落地的时候膝关节微弯曲。2.立定多级跳远。
二、提高腰腹力:1.仰卧起坐(曲腿)。2.腹卧一头起,就是趴在垫子上,双手放在脑后,身体尽量向上翘起。(双腿有人压着好
跨越式跳高
1个回答2024-03-25 09:30
这个是看个人的综合素质水平的,全身的柔韧性,腰部力量,腿部力量(弹跳力) 老师是这么教的
幼儿先发展跨跳步,后发展单脚跳。
1个回答2023-12-11 18:51

在幼儿的生长发育过程中,确实会先发展跨跳步,然后发展单脚跳。这是由于幼儿的肌肉和骨骼发育特点所决定的。

在幼儿期,孩子的肌肉和骨骼还在发育过程中,相对比较柔软,不足以支撑他们进行单脚跳这种高难度的动作。因此,跨跳步成为他们比较早掌握的一种跳跃方式。通过跨跳步,幼儿可以比较轻松地越过障碍物或者完成一些简单的跳跃动作。

然而,随着幼儿的生长发育,他们的肌肉和骨骼逐渐变得强壮,能够支撑他们进行更高难度的动作。单脚跳就是一种需要更高技巧和力量的跳跃方式。在幼儿掌握了跨跳步之后,他们开始尝试进行单脚跳,以展示自己的力量和技巧。

因此,幼儿会先发展跨跳步,后发展单脚跳。这是符合他们的生长发育规律的。家长或老师可以根据孩子的生长发育情况,逐步引导他们进行更高难度的跳跃动作,以促进他们的身体发育和运动能力。

知识扩展

幼儿是指从出生到6岁左右的儿童。这个阶段是孩子生长发育的关键时期,也是他们从依赖父母逐渐走向独立的阶段。

在幼儿期,孩子的身体和大脑都在迅速发育,他们需要充足的营养和适当的锻炼来促进健康成长。同时,幼儿也需要与周围的人和事物进行互动,以促进他们的认知、情感和社交能力的发展。

幼儿期的孩子正在逐渐学习各种技能和知识,包括语言、运动、社交、情感等方面。他们需要父母和老师的关注和指导,以帮助他们掌握这些技能和知识。

在幼儿期,孩子的自我意识逐渐增强,他们开始意识到自己的存在和自己的需求。同时,他们也需要学会尊重他人、分享、合作等社交技能。这些技能对于他们未来的学习和生活都非常重要。

总之,幼儿期是孩子生长发育的关键时期,也是他们从依赖父母逐渐走向独立的阶段。家长和教育工作者应该关注孩子的生长发育情况,提供必要的指导和帮助,以促进他们的健康成长和全面发展。

大班幼儿助跑跨跳动作要领?
1个回答2023-12-11 19:08

大班幼儿助跑跨跳动作是体育教学中比较基础的一项技能,下面是该动作的要领:

1. 站姿:双脚并拢,身体挺直,双手自然下垂。

2. 起跑:先做助跑动作,即向前迈出一步,另一只脚向前迈出时加速。

3. 跳起:在助跑后,用力蹬地跳起。同时双臂向上伸展。

4. 双腿分开:在空中将双腿分开,保持身体平衡。

5. 落地:两脚同时着地,屈膝缓慢降落。同时将双臂放下。

需要注意的是,在进行此项动作时应该注意呼吸和节奏感。初学者可以多进行练习,并逐渐增加速度和高度。

幼儿园跳跨栏锻炼了孩子什么
1个回答2023-12-16 23:40

幼儿园跳跨栏锻炼了孩子的腿部肌肉、跨跳能力,锻炼胆量,又锻炼了孩子们身体的协调性。

幼儿园跳跨栏之前要在活动场地进行热身运动,教师带领幼儿进入活动场地,做热身运动,活动手部、腿部等部位,消除活动的危险性,促进活动的正常进行。引导幼儿了解体育运动,如打篮球、排球、跳高、跳远、跨栏等,引出跨栏运动。



跨栏的历史发展:

跨越障碍物是人类在长期生产以及与自然作斗争中所形成的一种基本的生活技能。作为田径运动的跨栏跑,是由跨越障碍物的基本技能,发展演变而来。

跨栏跑在起源于英国,由牧羊人跨越羊圈栅栏的游戏演变而来。当时人们把它叫作障碍跑,属于男子运动项目。早期的跨栏跑设置的障碍物是一般的栅栏。后来出现了埋在地上的木栏架,以后又改为象锯木柴用的支架。

跨越这类障碍物很危险,容易发生伤害事故,而且也妨碍了跨栏跑技术的提高。

大班幼儿助跑跨跳动作要领
1个回答2023-12-10 12:09

大班幼儿助跑跨跳动作是体育教学中比较基础的一项技能,下面是该动作的要领:

1. 站姿:双脚并拢,身体挺直,双手自然下垂。

2. 起跑:先做助跑动作,即向前迈出一步,另一只脚向前迈出时加速。

3. 跳起:在助跑后,用力蹬地跳起。同时双臂向上伸展。

4. 双腿分开:在空中将双腿分开,保持身体平衡。

5. 落地:两脚同时着地,屈膝缓慢降落。同时将双臂放下。

需要注意的是,在进行此项动作时应该注意呼吸和节奏感。初学者可以多进行练习,并逐渐增加速度和高度。

幼儿园小班跳跨栏的指导重点?
1个回答2024-01-15 20:14

幼儿园小班跳跨栏的指导重点是一步一步提升台阶。不要太急冲跳。

跨越式跳高的起源
1个回答2024-05-27 16:16

跨越式跳高是英国人罗伯特-柯奇于1862年创造的跳高的方式。这种方法更易学,成绩也比以前的更好,后来发展成转体跨越式和挺身跨越式(又称半剪式)。罗马尼亚女运动员巴拉斯就以挺身跨越式姿势,先后12次打破世界纪录,最高纪录是1.91米.

学校里大多数学生学习这种跳高方式,因为跨越式简单易学,适合大多数人学习。它分有助跑、起跳、过杆和落地这个部分组成。