登山运动,对心脏负担非常大,尤其对一些刚开始登山的爱好者,突然增加的心脏负担,造成血液供氧不足,容易发生昏厥、心跳骤停,特别要注意的是,有时会发生休息时心跳仍过速供血,造成脑溢血(初期表现为面红)死亡,这是刚开始登山的人最容易发生的状况;
未经专门训练就进入高原地区登山,容易发生高山反应,如准备不充分,处理不及时,也会造成死亡;
进入复杂地形山区(雨林等),受到有毒生物攻击,没有及时进行治疗或应对措施,这是死亡率较高的一种情况;
挑战一些危险路线,保护措施不到位,发生意外摔落死亡。
总的来说,登山运动,是一种大众运动,但也要量力而行,循序渐进,根据登山高度、路线等情况事前做好准备,避免不必要的意外。