桂圆红枣泡水可以天天喝吗

有什么作用具体如下：红枣可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以颤则治疗胃寒，胃痛，再放入桂圆茄前棚，就是补血、补气的茶了，特别适合教师、营业员等悔燃使用嗓子频率较高的人。如果再加上4～6粒的枸杞子，还能治疗便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝红枣、桂圆、枸杞茶的女性朋友，皮肤白皙，美容效果不错。枸杞子不要放多，几粒即可，红枣和桂圆也就6~8粒就行了，每天早上上班后给自己泡一杯，不但补气血，还能明目，特别适合长期待在电脑前的工作狂

前言这几天天冷，还下雨，手脚都是冰凉的。于是寻思着做几次姜枣茶来喝。
姜枣茶具有很好的驱寒暖身的作用，喝的时候，全身都是暖的，女人，爱自己，冬天给自己制作一杯姜枣茶。下点桂圆，下点枸杞和红糖，都是极好极好的。味道也很好呢。材料主料：生姜150g、桂圆5个、红枣150g；
辅料：枸杞子10g、红糖适量桂圆姜枣茶

• 1准备好所有的材料：红糖+桂圆+不去皮的姜+红枣+枸杞子
• 2将桂圆去壳，用水洗一下；姜用水洗净，切小（不去皮）；枸杞子用清水洗干净；红枣去核，切小
• 3将图2中的材料一次性放入壶中，加500毫升左右的冷水
• 4大火煮开，中小火慢煮15分钟左右
• 5关火前加入适量的红糖，搅拌均匀
• 6来一杯暖暖身子吧

小贴士1.大枣经过切碎，再煮，里面的营养成分才会被煮出来。 切碎的姜和枣要冷水下锅，生姜的味道才会挥发出去。
2.最好是上午把它喝完,不要超过中午

个人喝就选2-3斤的酒坛兄物，清洗干净后用高度白羡禅液酒消毒，买1-2斤的新鲜桂圆，将桂圆洗袭念净控水晾干，剥掉桂圆外皮放入酒坛内，一层桂圆一层冰糖，酒坛内放入2/3的桂圆就可以了加入53度的高粱酒，喜欢加枸杞也可以加入二两的枸杞，将酒坛口密封好放到阴凉干燥通风的地方泡2个月就能喝了。

当然可以，研究发现，每天服用一杯红枣水，能够很好的起到养肝排毒的作用。科学家通过实验发现，肝功能比较差的人群每天服用一杯红枣水，坚持一周的时间就能够有效的增加身体中的血清蛋白，这样就能够达到保健肝脏的作用。

1、食材用料：红糖500g，老姜400g，红枣80g，桂圆80g，枸杞30g。

2、把红枣切成小丁，桂圆去核，把老姜榨成汁，用漏勺把渣过滤掉。

3、准备好锅和保鲜盒，最好用玻璃的盒子，烧一锅水把玻璃容器放入开水煮二分钟消毒。

4、消好毒的空锅里加入红糖，待红糖完全融化后，加入红枣，桂圆，枸杞，搅拌两分钟，加入姜汁，小火慢熬一个小时左右，待汁浓绸直膏状就可以了。

桂圆红枣枸杞茶的功效: 1、桂圆红枣枸杞茶是补血补气的佳品。 2、枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣枸杞茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又红糖味甘性温，中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。 3、红糖中的钙、铁含量都比白糖要高，还含有白糖中所没有的胡萝卜素﹑维生素B2等，更不像白糖那样甜腻。另外，红糖的葡萄糖含量很高，很容易被人体直接吸收消耗掉。 4、现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫都有帮助。 5、健脾益胃:脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气脊大，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效；基野宏红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。 6、补气养血:红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血，台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，桂圆，黄耆，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。 7、养血安神:女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等，用红枣和甘草，小麦搏册同用〈甘麦大枣汤〉可起到养血安神，舒肝解郁的功效。

前言这是一款适合女性的茶水，尤其在特殊时期，每天早上喝上一杯，美容养颜身体好。材料主料：大红枣8颗、桂圆6颗、老生姜1块；
辅料：老红糖适量红糖桂圆姜枣茶

• 1准备好需要食材。
• 2红枣洗净，去核。
• 3桂圆去壳取肉。
• 4生姜去皮切薄片。
• 5将红枣，桂圆，生姜片一块放入小砂锅。
• 6加入适量纯净水。煮开！
• 7约煮十分钟后，能闻到红枣香味，红枣和桂圆基本煮软后，加入老红糖。加盖继续煮5分钟后关火，闷一会儿就可以了。
• 8煮好的茶水盛出来开喝咯！

小贴士茶水尽量在上午喝，生姜是活血的，晚上喝了影响睡眠哦！

主料：乌鸡一只，天麻10-20克(各大药店有售，非自由市场的大白萝卜)

辅料：葱块，姜片，枸杞适量

作料：料酒，酱油(拒绝味精，鸡精等)

器具：圆柱体砂锅一只

流程：先让乌鸡在开水中游会儿泳(去血和土腥味)，清水洗净后，连同天麻葱块姜片枸杞倒入盛满清水的砂锅，文火慢炖。开锅后，撇去剩余残沫，扣盖。待鸡肉烂时，加少许料酒，酱油(汤稍变色即可)小炖一会儿，齐活。

享用：盛汤时，随盛随加盐。适量给砂锅补水(不可太贪)。另外，可适量炖些鲜嫩小蘑菇或几片胡萝卜或几根香菜点缀其间，表现出你的关怀和体贴。注意！可以有小创意，但要适可而止，不能变成什么都有的杂碎汤。需知关心过度可是禁锢呀。
功效：长期服用可养颜，健胃；调节精神压力，失眠，调理分泌，缓解四肢畏寒

南方的侯鸟拍打着厚重的翅膀,划过昏黄的天空,发出一声空灵的轻响.海与天交界的地方,夕阳懒洋洋地呆在那里,颜色如血般殷红.
我想到达那里,那个所谓的远方,因为古老的法典里记载着:那美丽的远方,盛开着娇艳的花朵,我想,那里应该就是所谓的永恒了吧.
我拍打着身后洁白的双翼,头发是诡异的暗紫色,族里的人都说我很美,因为我有着灵动的双眼,像紫色的泪滴,充满诱惑又楚楚可怜.飘逸的紫发有着丝丝暗香,致命的诱惑.哥哥喜欢凝视着我,他带着我眺望那远方,然后在丛林里奔跑,那时我们都还小,翅膀还很娇嫩,无法承受身体的力量.哥哥的翅膀是耀眼的金色,仿佛他是天生的王者,万物都应该诚服在他脚下.他是我们的族长,而我却是他捡回来的一个普普通通的小女孩,尽管我美得不食人间烟火.
哥哥说他一定要到达远方,我问他为什么他也不说.
哥哥长大了,他的翅膀宽厚而结实,依旧是凌驾于万物之上的金色,我看见他嘴角冰冷的笑,仿佛在嘲笑这世界,这几年里发生了很多事,族里的人叛变了,因为一个人,那个人有着一头银发,金色的眼眸.他是神之子,远方的主人.他身边有一个女生,白色的瞳孔,原本让人害怕的眼睛配在她脸上却显出一种奇异的美感.
哥哥展开他那宽厚的翅膀,飞向远方,为了他所谓的责任,丢下我孤零零一个人.
现在我也长大了,不过我的翅膀是纯白的,不染一丝尘埃的白.天上下起了花雨,这是百年一遇的奇景,娇嫩的花瓣落在我的发上,翅膀上.我拍动翅膀,飞向远方,可是不论我怎么努力,它依旧离我那么远,没有近一点,也没有远一点,似乎触手可及却又差了那么一点点.就当我支持不下去的时候,哥哥出现了,他的翅膀上有一道道伤痕,血一滴滴落下来,触目惊心.他说:“云,你太傻了.”我笑,为了你,做什么都值得.他痛苦地看着我:“云你明明知道我对你只有兄妹之情,你这样......”我用手堵住了他的嘴,因为是你,你值得每个人去为你付出.我最爱的空哥哥.
那个自称神之子的人出现了,他对我说:“你是我的妹妹,我唯一的妹妹,月.他不是你的亲哥哥,我才是.跟我回去吧.”我看着他微笑,我当然知道,不论我是云还是月,都不曾拥有过他,我最爱的人,空.看着我那所谓的亲哥哥,我笑着将剑刺进他的胸膛,看他惊愕的表情,“不为别的,因为你打算杀死空哥哥.”
我有一项天赋,那便是读心.
那个白瞳的女子眼神复杂地看着我,然后,转身离开.
哥哥递给我一条项链,是由花朵串成的,很美.
我惊讶地说:“哥哥！你到达了远方,那传说的地方.”他笑,不,远方,那是我们永远到达不了的地方,因为没有人知道它究竟有多远,也就没有人可以到达.
这花,不过是路边的野花罢了.
“哥哥！”
他转过身,发出一声叹息,离开.翅膀拍打着,发出空灵的轻响.