分享我成功备孕生男宝的经验

男性备孕要多食含锌、硒和蛋白质的食物，如：瘦肉、海产品生蚝、豆制品等，继续服用，更能科学补充锌、硒和蛋白质，要注意的是禁烟酒、辛辣。

今天小编要和大家分享一位中公教师学员的成功入编经验。考教师编不是一件简单事，但如果有梦想，还是请你坚持。正如文中主人公哪怕因挫败而崩溃大哭，选择坚持的ta最终却依旧如愿考上了梦想中的学校。

——此文来自中公学员

以下为正文：

原来12月是我的幸运月。

从我的第一场考编开始，我的目标就是佛山，我一直不相信运气这么不稳定的因素，所以我必须努力。

第一场武汉场考番禺

10月21日开始了我的第一场教师招聘考，当时是因为很多招聘还没出，想着先去外省试试水，考不上就当做旅游，也没想到笔试过了，试讲也过了，走到最后一轮无领导小组，可惜三轮成绩都不高，没考上也没很大的遗憾，毕竟这是一个积累经验的过程，急急忙忙又赶去重庆报名越秀的学校，最后因为和云东海撞时间放弃了，武汉场最大的收获是让我知道了自己的弱点是什么，什么是无领导小组，还有认识了很多很nice的小伙伴。

第二场华师场考佛山南海桂城

11月8日开始第二场招聘，这场压力特别大，因为是佛山。当时还在犹豫应该考大沥还是桂城，想了想，反正都是考，选自己喜欢的考，考不上也不后悔，第一场是面试初试，问了一些毕业于什么学校和为什么选择桂城以及实习之类的问题，以第二名进入了面试复试，自我介绍➕一道结构化的问题，一共三分钟，当时没把握好时间，结构化问题只答了一半时间到被打断了，和第三名相差了十分，以第四名成绩进入了笔试，由于只招三个人而且我和第三名分数差太远了，知道基本不可能了，心态是爆炸的，当时一边哭一边考的笔试，最后第四名和桂城擦肩而过。这场下来压力非常大，就觉得越想得到就越得不到，所以就有了第三场考编。

第三场华师场考佛山三水云东海学校

可以说这是我很想很想考上的学校，因为哈哈哈离我家很近。

11月23日去华师排队，8点去到排队11点才轮到我，当时觉得机会渺茫也没想到有这么多人，包括第二天去现场签到和抽签的时候，人多得吓到我了，这是我考过最多人最难考的一场，还好我及时摆好心态觉得也要努力拼一拼。

当时拿到准考证知道说课时间是8分钟，那天的晚上真的很无助，因为我本来自己准备的模板至少都要十几分钟，还好求助了老师，删掉了很多，重新背过背到挺晚的，考的是初中数学的等式的性质，一拿到题目傻了，初中的题目？？不过只要说课模板记熟了也不怕，20分钟的备课时间一下子就过了，下去准备的时候自己还练习了一遍，面试的时候，千万不能紧张，我这人脸皮有点厚面试从来不紧张，不会也要非常自信，我记得当时说课之后，老师还和我笑了笑让我觉得非常亲切。考完面试出来有一个人问我是不是华师的，我说不是哦，她说她在外面听我说觉得我很厉害，那时候我太开心了。

那天晚上还没出成绩我就想着回去了，我闺蜜陪我游荡了一天，不知道下一站应该在哪里，晚上8点坐地铁回去，结果出通知面试第六。当时是崩溃的，因为经历了前两场知道面试基本上定了最后的成绩，所以不敢报太大的希望，第二天笔试，客观题➕主观题，考完觉得应该没戏了。那天是我彻底崩溃的一天，大晚上哭得像个傻逼，真的很想放弃，以至于第二天心态调整不过来，颓废了一天，想着还要好好准备下一场，还好我还没买高铁票，不然又不见了，一直到今天成绩出来了，笔试第二，综合成绩第三，考上了我最想考上的学校。

幸福来得太突然，热泪盈眶，那一刻所有的压力都释放了，曾经的我也怀疑过自己 ，为什么总是比别人差，但是真的要相信努力是有回报的。之前有上岸的人分享了一句话"在黑暗中奔跑久了，会有看到曙光那天的" 。真的，坚持就成功了一半了。 希望所有在考编的同学都考上自己喜欢的学校自己喜欢的地方，努力会带给你们实力，爱笑会带给你们好运的。

考编准备

我从第一场开始就有一个笔记本，每出一场公告我就很习惯性的把流程还有需要的材料抄下来提前准备好，很有条理的去参加每一场，以免太赶影响了考试的状态。

我认为这段时间先好好准备面试，因为大多数的地方都是面试占的比重大，特别是结构化，很多地方都有，自己每天练习几道题，总结答题思路，最好结构化说课试讲无领导小组都要准备，说课和试讲的话最好看小学六年的教材，有时间可以看一些优秀的视频，无领导小组我的弱项（具体如下说明）

无领导小组就是一般是6-8个人为一组进行 流程是阅读材料（每个人一样的），个人陈述观点（每个人发表自己对材料的看法），自由讨论（有点像辩论但不是辩论，深入的展开自己的观点，也可以说出你不同意别人的观点的点在哪里，这个环节最好激烈一点，最后所有人的观点要达成一致，不然很影响整个组的分数），推选一名人去总结（有的地方可能每个人都要总结，反正一定要做好笔记，阅读材料的时候把自己的观点写下来，个人陈述观点和自由讨论也要记下别人的笔记）一共就是这四个环节。无领导小组如果做不到领导者或者总结者也没关系，只要你的观点说得好一样能高分。不过我无领导小组也不好，还不知道流程的同学可以看看，希望能帮助到你们。

笔试的话，我在大学的时候就开始有准备了。毕竟笨鸟先飞，勤能补拙，提前准备是有益无害的。机会是给有准备的人的，说不定哪天就上了呢，现在才准备的同学就挑重点来背来记，实习的时候我除了每天都要上课改作业之外，我是每天保持刷一套笔试题的，有时间就背书。

最后要感谢在考编这段时间一直陪伴着我，在我一次次崩溃大哭的时候鼓励我不要放弃的老师家人朋友们，听习惯了我的心情不好我的抱怨然后带给我勇气，还有实习学校老师们的支持，帮我借六个年级数学书的老师，谢谢你们！

接下来是期待体检一切顺利。

小编有话说：

其实，工作机会有很多，只要大家不放弃，就一定能够找到适合自己的满意的工作。未来还有很多不确定，一份工作哪怕有编制有高薪也不代表你会做一辈子，好好珍惜眼前，无论什么时候，都做好力所能及的每一件事，那么无论你在哪个地方从事哪份职业，你都会获得很强的幸福感。加油！

这个世界上成功不可复制，失败的原因却大致一样。他们分享经验，不过是讲的经过包装自身经历，并不损失什么。
而他，能得到人们的崇拜，乃至向往，还能得到更多的曝光和社会资源，因为大家都喜欢实在的人，甚至他的行为可能是其企业的一个VI识别符号，不过是一个人设罢了。况且除了讲这些，一个人还有什么谈吐可以让众人都接受甚至喜欢，我想没有了吧。
爱好大家不同，你讲爱好，同爱好者倾之，讲文学，同爱好者倾之，所以故事乃至听起来真实的故事才是众心所向。
畅古今中外，改朝先得正名，于是呼，天降陨石，碑字由他顺城天意，故大事可成，于是乎，奉天承运，皇帝召曰，有古往圣旨用之。
忘采

纳