脚部放松按摩

洗脚的一般拇指、食指、中指背后关节会留下老茧死皮，看他是否有用力及做多做少还有个体差别有轻有重，最少也会有点变黑色，除非他做得特少及永不用力，纯粹按摩师则没这情况，最多拇指有点变型。

不知道唉......

当然可以。她们就是挣这个钱。按摩就有这些事在里面。

一般是先泡脚，有好多种可以选，坐着边泡脚边按摩，按摩肩，胳膊，腰，反正按摩上半身，然后用刀片修脚，修完了用精油或者按摩膏按摩脚跟小腿，最后脚底再拔个罐

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为什么要问这个。。



所有的倚天屠龙记里都有这么一段。。



敏敏被无忌挠脚心。。。

因为按摩之后会促进血液的循环，也会缓解人的疲惫感，所以会让人有轻松的感觉。

脚底按摩可以让人体减缓疲劳，可以提高睡眠，精神也会特别好，提高新陈代谢能力，减缓疼痛，等等，这些都是对人体的好处。

按摩心包经的大陵穴、膀胱经的仆参穴。

第1点自学按摩应该注意的，就是你在按摩的手法上应该掌握力度，这样才能达到很好的效果，第2点就是按摩的时候应该注意自己的这种发力点发力点正确了按摩才能达到很好的舒服状态。

做脚底按摩可以加速血液循环，促进炎性介质代谢，减轻足底筋膜炎症状，还可以促进胃肠道的消化功能，增加机体的耐受力，提高抵抗力减少慢性疾病的发生。