酸枣仁泡水喝的功效

酸枣仁，养肝，宁心，安神，敛汗。治虚烦不眠，惊悸怔忡，烦渴，虚汗。
①《本经》：主心腹寒热，邪结气聚，四肢酸疼，湿痹。
②《别录》：主烦心不得眠，脐上下痛，血转久泄，虚汗烦渴，补中，益肝气，坚筋骨，助阴气，令人肥健。

可以的。可以补气，可以补血，可以健脾，可以养胃，可以增强体质，可以缓解痛经。

红枣泡水喝可以美容补血等功效。
红枣的功效与作用

1.抗癌抗癌

2.降血压、降胆固醇

3.保肝护肝

4.预防骨质疏松

5.防治脑供血不足

6.防治心血管病

7.恢复体力

8.预防胆结石

从临床上来讲，如果去抓中药，枣仁和酸枣仁是一样东西。

1、颜色：青酸枣仁呈椭圆形或卵圆形，大小约为0.5-1厘米，表面光滑，质硬而脆，有淡淡的酸味，而红酸枣仁的颜色比青察颂御酸枣仁更深，表面略带红色，质地也比青酸枣仁柔败岩软。
2、功效：青酸枣仁性味甘、平，归脾、胃、心经，具有益气养血、润肠通便、止咳化痰等功效，而红酸枣仁性味甘、温，具有益气养血、安神定樱岩志、润肠通便等功效。

可以的，失眠最主要是由于精神紧张劳累引起的，喝枣仁汤有一定效果能够帮助睡眠。

病情分析：您好，可以一起泡水喝的。刺梨可以美白、抗衰老、瘦身，还可以对抗日常生活中接触到的致癌物质，红枣益气养血。意见建议：

用女贞子泡水喝是可以起到降血压的作用的，对于老年有高血压，血脂都能有好的作用，同时，是还能用于肝肾阴虚的目的，所以，用它泡水喝，坚持服用 ，，虚火上浮，气郁痰结之咽痛不适，咽喉异物感，饮之有良益。

红枣泡水能够起到一个补血益气的作用，对我们的身体有很大的好处，最重要的就是红枣里面含有丰富的营养物质，对我们的身体也是有很大的帮助，所以日常生活中应该多吃一点。

《护花奇缘》片尾曲《岁月如流》曲调优美，歌词容易记忆，男女声皆可唱得很好——不过有一点，就是它不是很有名。那么《在水一方》也挺不错。