自卑心态

1、找清恋爱中自卑的根源。努力找到到自己不自信的根源，努力寻找自己在恋爱中失去信心和自我的原因。这样面对原因，采取有针对性的措施，不断训练自己，让自己有更强的适应能力，才可以让自己变得更强。

2、放大自己的优点。“尺有所短，寸有所长”。每一个人都有自己的优点和缺点，同时，也有自己的短处和劣势。要改变自卑，善于发现自己的长处和优势，这是帮助自己克服自卑心理的关键。为此，要多想想自己的好，发掘自己的优点，肯定自己的闪光点。

3、努力提高自己。花点时间去提升自己，努力让自己变得优秀起来。通过学一种乐器或读书，可以感悟到一些的道理，也会让她知道什么才是自己内心最真实的想法。

4、每天给自己一个希望。 我们无法控制机遇，却可以掌握自己；我们无法预知未来，却可以把握现在；我们不能知道自己的生命到底有多长，但我们却可以安排当下的生活；我们左右不了变化无常的天气，却可以调整自己的心情。

谦卑的意思即“谦虚﹐不自高自大”之意。中国人有一股祖先传下来的骨子里的谦卑。学会谦卑，你会轻松，可以更好的经营自己的人生。

从我们生下来，我们的父母便会教育我们要以礼待人，学会谦虚，每个小孩子在父母的谆谆教诲下，都会变成谦虚的乖宝宝，但是每个人的成长环境也不同，谦虚会被藏起来，让自己找不到，这时候可能是骄傲在作祟了。那么我们应该怎么办才能保持谦卑的态度呢？

      学会说礼貌词。“你好、谢谢、不客气”这些都是日常的词语，可别小看了这些日常词语，他们会给你的形象带来不一样的感觉。

      注意自己说话的态度。和上面的一样，但是属于升级版的，谦虚中少不了这些日常的词语，但是说话的语气同样很重要，你若虚心的求教，说话的态度是不一样的。

      和别人交谈时，别总执着于自己的观点，争个对错，要虚心聆听。没有谁是一直对的也没有谁是一直错的，发生意见不合时，我们应该静下心来，虚心的听别人不同的声音，冷静的判断哪里对错，千万不要吵起来！

      不会的地方一定要虚心求教，千万不要不懂装懂！

      要有自己的想法，不要盲目跟风。虚心听别人的意见是好的，但是盲目跟风会让别人反感你，可以表达自己不同的想法，想法发生碰撞会让两个人有不同的思想。

这就是我个人的几个小建议啦，如果以后想到更好的还会补充的，最后，我认为最重要的就是一定要真诚和虚心！