甘油三酯高可以吃蜂王浆吗

甘油三酯主要与饮食密切相关。吃高胆固醇、高脂肪、高蛋白、高热量的食物，少运动，都是增加甘油三酯的因素。如果甘油三酯超过5.0，容易发生急性胰腺炎，应积极控制。注意饮食清淡，少吃高脂肪、高热量、高胆固醇的食物，多吃粗纤维食物，多运动，减肥，把体重控制在正常范围内。在改善生活方式的基础上，应使用降脂药物进行治疗。

要找出这个问题，其实我们只需要知道甘油三酯升高的原因。发现体内甘油三酯过高，与我们的日常饮食和生活习惯密切相关。很多人喜欢吃一些热量和脂肪含量高的食物，比如炸鸡、甜点等。正是这些食物导致了高水平的甘油三酯。关键是他们饭后不运动。如果这两个坏习惯不改，甘油三酯自然不会下降。

饮食是主要原因，所以要想降低甘油三酯，第一步就是从饮食开始。高热量的食物应该完全戒掉，不要再吃了。平时要多吃碳水化合物，有助于加速甘油三酯的降低。在烹饪方式上，选择低油的方法，如烤、蒸、煮、微波，或用少量油快速油炸，或喷洒食用油减少油脂摄入。具体到食物，用低脂奶(含1%脂肪)、无脂奶或浓缩奶代替全脂奶和奶油。不要吃鸡皮、鸭皮等食物，尽量不要吃动物内脏，因为脂肪含量不是一般的高。

在平常的工作中，因为压力的急剧增加，很多人甚至无法保证最基本的日常生活质量。暴饮暴食、作息时间不规律等。，所有这些因素都会导致甘油三酯的升高。同时要提醒的是，保持良好的精神状态，乐观向上，不负重，对降低你的甘油三酯很有帮助。注意它，但不要太担心它。闭上嘴，伸开腿，是预防和控制甘油三酯升高的基本措施。只要我们能做到这一点，从长远来看，健康将与你同在。

蜂王浆是工蜂的舌腺(通称王浆腺)和上腭腺等腺体的分泌物，是3日龄以内的工蜂、雄蜂幼虫和蜂王的毕生食品。随花期、生产季节、蜂种的不同，蜂王浆呈乳白至微黄的凝乳状，具酸、辣、涩、微甜味。蜂王浆是一种天然保健品，对人体无任何损害，其适用领域相当广泛。男、女、老、少皆可受益。服用后能提高机体的免疫功能，增进病后康复，对高血压、高血脂、神经瘦弱、动脉硬化、皮肤损害等多种疾病均有显然的辅助疗效。

1、生产条件

恳求温度15度以上，无延续寒潮。蜜粉源丰盛且有延续性，特别是花粉充分，处于辅助蜜源时期或主要蜜粉源时期，15天内不会涌现蜜粉源缺少景象。蜂群内部已解除保温包装，处于增殖期;群势增长速度加快，幼蜂积攒渐多，趋于多余情况，但尚未发生严重的分蜂热。

2、产浆准备

3、生产王浆

取浆在移虫后65—70小时进行，盛期可提早几小时。将采浆框从蜂群中提出时，先把浆框两侧巢脾稍加活动，向外推移，保证提框时不挤蜜蜂，不碰王台。附在浆框上的工蜂用蜂刷轻轻扫去，不可使劲颤抖，避免抖掉王浆或使虫体陷入浆内，减少王浆产量。取出浆框后，用利刀割去台基口加高部分的蜂蜡，要割得平、齐，浮现原台基的形状，此后用镊子夹出台基内的幼虫。最后用取浆笔或刮浆铲沿着台基内壁轻轻刷刮，将王浆取出，刮入浆瓶内。1次刮不净的可反复利取。接着再刮下1个。整框王浆取完后，用刀割去未接受台基内及周围的蜂蜡，用取浆笔从接受台基里蘸少许残浆抹入末接受台基内，此后移虫，重新放入生产群内。

4、王浆贮存

生产性蜂场大都在山区、野外，无冷藏装备，因此，取浆后，要密封瓶口。将浆瓶置于山泉、冷水中保留。或在蜂场遮荫、通风处挖深l—2m的土坑，内置1水桶，将浆瓶放入其中，在10℃以下保留5—7天，尽快送交收购单位，避免高温影响蜂王浆的品质。

蜂王浆来源于青年工蜂上颚腺和舌头腺的分泌物，用以饲喂蜂王和幼虫的浆状物质，也是蜂王浆的终身食物。工蜂分泌的一部分蜂王浆用来饲喂蜂王和1~3日龄的蜜蜂幼虫。另一部分蜂王浆大量堆积在蜂巢脾的自然王台中，养蜂人从王台中将其取出，这就是我们所吃到的蜂王浆。

蜂群中的工蜂只认王台里有幼虫，就会分泌蜂王浆。养蜂人根据蜜蜂这一生物学特性，在外界花蜜、花粉充足时，用许多人造塑料王台，并将孵化1~2天的蜜蜂幼虫移入到假王台内，然后放到蜂群中，工蜂就向人造塑料王台内分泌蜂王浆饲喂幼虫。

移虫后经过蜜蜂分泌3天的蜂王浆，营养物质达到顶峰，养蜂人就用取浆工具将王台内的蜂王浆取出采集装瓶，并立即冷冻保存。