七十年代相声劳动号子

五劳七伤是什么意思，相关内容如下:

五劳：指心、肝、脾、肺、肾五脏的劳损；七伤：指大饱伤脾，大怒气逆伤肝，强力举重、久坐湿地伤肾，形寒饮冷伤肺，忧愁思虑伤心，风雨寒暑伤形，恐惧不节伤志。泛指各种疾病。

从中医的角度上来说，五劳七伤泛指各种疾病和治病因素，往往被人们所忽略，所以才积劳成疾，只要及时改掉这些日常小细节，就能维持身体健康。

1、久卧伤气

充足睡眠能养气，缓解疲劳感，让体力和脑力恢复正常。但长期卧床或过度睡眠的话会让全身气血不畅，减弱脏腑功能，导致全身无力，精神萎靡，食欲减退，头晕气短等症状。

2、久立伤骨

适当的站着能让关节和骨骼得到锻炼。但长时间站立的话会让骨骼和关节过于疲劳，减慢下半身气血运行，引起腰酸背痛腿软足麻等，严重的话会让关节和骨骼发生病变，让其功能障碍，甚至引起畸形。尤其是对于肾精亏虚和体力不支的老年人不能长时间站着。

3、久视伤血

中医认为人身体上的精气皆上注于目，眼睛和血液关系非常密切，只有让眼睛得到充足血液滋养才能看清物体，但过度用眼的话会伤血。

长时间用电脑手机或读书看报会引起视力疲劳，导致视力下降，看东西模糊，眼睛干涩、心悸失眠和头晕眼花，所以要注意用眼卫生，不能过度用眼。

4、久坐伤肉

活动后适当的静坐休息，能够让肢体肌肉得到气血滋养。但长时间坐着的话会让全身气血津液运行停滞，肢体肌肉得不到血液滋养，同时也会影响脾胃运化，让人们没有食欲，导致肌肉消瘦或萎缩。

5、久行伤筋

适当的散步能让经筋更加柔韧强健，提高身体灵活性。但是长期运动的话会让筋肉过度紧张和疲劳。活动量过大或活动过猛会引起关节扭伤或挫伤。

6、大饱大怒伤脾肝

吃得太饱的话会加重脾胃消化吸收负担，对脾胃功能带来损伤，所以保持饮食有节。愤怒太过的话会引起肝气上逆和肝火上炎。

7、久坐湿地伤肾

长期坐在潮湿的环境中、超出自己力量来举重会引起腰酸背痛，腰是肾脏所在部位腰酸背痛，也就是肾脏受到损伤。

8、温馨提示

不管做什么事情都要有度，同时要保持良好的心态，不能过度恐惧，不然导致精神恍惚和精神抑郁。合理安排一日三餐，每顿饭只吃7~8分饱即可。每坐一个小时需站起来活动10分钟，注意劳逸结合，不能过度劳累。

能者多劳 发音 néng zhě duō láo 释义 能干的人做事多、劳累也多。 出处 《庄子·列御寇》：“巧者劳而知（智）者忧，无能者无所求，饱食而敖游。” 示例 官厅子上，有些同寅见了面，都恭维他“能者多劳”。（清·李宝嘉《官场现形记》第五十七回） 近反义词力所能及 [ lì suǒ néng jí ] 自己的能力所能办到的：让学生参加一些～的劳动。出 处唐·裴铏《传奇·韦自东》：“殿于宏壮；林泉甚佳；盖唐开元中万回师弟子之所建也；似驱役鬼工；非人力所能及。”例 句刘老离休后，自己主动找些～的工作来干。反义词力不能支 [ lì bù néng zhī ] 力量不能支撑。出 处《文中子·事君》：“大厦将倾；非一木所支也。”例 句许仲琳《封神演义》：“南宫适大战黄元济，未及三十回合，元济非南宫适敌手，～。”

采石场惊魂，第七章——往昔之事中，劳拉剧情会开始回忆消失的两个月的剧情，这段剧情中可以找到线索【打油诗涂鸦】、塔罗牌【世界】、塔罗牌【战车】，线索【烧焦的警长徽章】、【禁止令】、【《真相诡谈》播客】。

采石场惊魂——第七章剧情

往昔之事-劳拉剧情

在其他人的询问下劳拉开始回忆起自己这两个月以来的遭遇，在克里斯的地窖中被袭击后她和麦克斯一起被警长关押进了警察局的监狱中。

在审问中我们得知警长姓【哈克特】，并在接受完警长的审问后选择不要攻击。

安抚玩麦克斯后警长将他带走审问，随后即可调查牢房，检查墙壁可以找到线索【打油诗涂鸦】。

从床边走向铁栅栏后可以找到塔罗牌【世界】。

调查床边的窗户可以在窗框上找到一个勺子。

随后我们可以用勺子撬开床位墙上的砖块，如果选择使用麻醉针攻击警官则需要后续在警局自由行动时找到麻醉针，并在睡觉前将针藏入砖块后。

在监狱中度过一段难熬的时光后，劳拉被崔维斯警官拷在了麦克斯的牢房前，亲眼见到了麦克斯变为狼人的整个过程，并因此失去了一只眼睛。

但麦克斯的攻击也砍断了铐住劳拉的暖气管道，使得劳拉得以在警局中自由活动。

首先在四张办公桌中间可以找到塔罗牌【战车】，之后通过旁边的楼梯前往二楼。

在二楼第一个房间墙上的贺卡中得知崔维斯的出生年份。

在二楼中间的房间里调查纸箱可以找到线索【烧焦的警长徽章】。

在最深处房间的柜子中可以找到麻醉针，但并不建议使用。

在房间角落的日历上可以得知崔维斯出生于7月7日。

回到一楼后前往警局另一侧，在右前方的角落中找到线索【禁止令】，之后进入左侧的警长办公室。

随后利用崔维斯的生日解锁电脑，得到线索【《真相诡谈》播客】。

将警局探索完毕后返回监狱睡觉等待崔维斯返回，随后二人达成初步合作。

在阅读崔维斯交给我们的情报时，不要抢夺警长的配枪。

后续我们将会听到崔维斯和克里斯争吵，得知原来当初袭击麦克斯的狼人正是克里斯，也正是因为如此劳拉决定杀死克里斯以解决麦克斯的诅咒。

第二日劳拉佯装生病引诱崔维斯来查看情况，完成QTE将崔维斯的配枪抢走最终得以逃出警局。

此处需要注意千万不要开枪射击崔维斯，这将导致后续崔维斯复仇杀死劳拉和莱恩。

随后时间线就回到众人在泳池看到劳拉开枪射杀凯丽时，而直到劳拉再次登上岛屿被麦克斯咬伤才反应过来自己杀死的并不是克里斯。

至此第七章往昔之事-劳拉剧情结束。

【词条】：劳心劳力

【读音】：láo

xīn

láo

lì

【释义】：劳心指脑力劳动，劳力指体力劳动。劳心劳力指脑力和体力劳动

【出处】：《孟子˙滕文公上》说：“或劳心，或劳力；劳心者治人。劳力者治于人；治于人者食人，天下之通义也。”意思是说：有人动脑子，有人出苦力；动脑子的管人，出苦力的被人管；被人管的就供养别人，管人的就由别人供养。这是天下通行的道理。指出社会上有脑力劳动和体力劳动分工的必要，这是正确的。但两者关系的表述未免简单话，且带有一定的偏见。