幼儿园快板练习教学反思

乒乓球、羽毛球、篮球、毽球等很多运动都可以

锻炼身体的反应能力：

1、肌肉训练：运动上的增强力量是综合性的，如腰部力量、腿部力量等。
　　力量增强是个循序渐进的过程，在一点一滴的锻炼积累而成。
　　比如举重：开始举10斤，经过锻炼手臂肌肉发达了力量增强了就可以举20斤或25斤。
2、速度训练：看到事物或身体接收到什么信号都是由神经传输给大脑然后做出反应。
　　提高反应速度就要靠锻炼，包括手的、眼的、脑的等等。
　　像士兵刚入伍时在做特训，经过一段时间的训练和适应就可以很迅速的反应过来。
总结：反应能力是身体各部位相互配合的运动，所以身体个部位的协调能力也会等到提高。
　　不管是什么样的体育锻炼，都会使身体更为协调、骨骼强健，肌肉紧实。

用乒乓球的效果是比较好的，不过咱们说的可不是用球怕对墙击球。这里要注重方法，很简单。你拿一个乒乓球，刚开始训练时建议站在离墙1.5m的地方，使劲将球对墙抛出，然后迅速将球抓在手中。过程中可能要后退接球所以建议找个较为宽一点的地方练习。

投球时注意腰部与手臂的配合，这对你身体的协调能力.甚至是对力的掌握都有提高。

时间长了你可以站在离墙半米的地方练习，相信那时你的反应会快上一大截。记住要多练习哦！！！（不要小看简单的抛接球，它对你的身体各方面的协调性都会起到帮助，思维可以变得更为敏捷。）

如果单方面只是锻炼思维的话，可以去试试一个叫“汉诺塔”的游戏，个人比较推崇。

友情提示：在你注意力高度集中时，体内的肾上腺素会增加分泌，如果不能适应这种感觉，那么在你面对问题是会感到比较紧张，大脑一片空白，以上的两种练习游戏可以有效地帮助你提高应对能力！

希望对你有所帮助~~不谢！！

我告诉你，朋友维穴鹿冷

啊·

小孩学童歌 学节拍 你可以买乐理书和视唱练耳书给孩子学就可以  也可以买一些儿歌的VCD回来学  十五岁变声期未稳定前不可能练声 会损坏声带 在此推荐一些适合孩子系统学习的歌曲  维也纳童声    天使之翼乐队    

鄙视不分享的人，弓格嗅块
　　啊·

小孩子怎么样学好英语口语？小孩学习英语呀，这是很不容易的，他们不像大人，学习起来没有目的性，这个就全要靠学习的方法，看是否能引起他们浓厚的兴趣，只要兴趣被激发了，那么学习英语口语就没有问题，要说符合这个标准的，还数rebootEnglish，在学习中给孩子创造了一个真实的英语环境，好了不多说了，建议楼主去问问“新东方问吧”的老师吧，相信你会得到答案！

你好啊·判断对错(对的打√，错的打×)

20 – 0 = 20 ( ) 5 + 15 = 20( ) 10 + 5 =10 ( )

18 +2 = 20( ) 7 +7 =15( ) 10 + 10 =18( )

20 -10=10( ) 10 – 0 =0( ) 6 + 14=20( )

7 + 13=10( ) 4 – 1 =4( ) 2 + 3=5( )

数学题很多

认识数字，十以内加减，学会看钟，学会数苹果等。关键是兴趣，会不会无所谓的，谁会在这方面差的。