清补凉相声剧

帮助消化、消除疲劳富含膳食纤维、苹果酸及柠檬酸，能消除疲劳、减少脂肪吸收及预防便秘。还可以补肾，是男人补肾的好水果。

是沙参。沙参，大家对它的名字可能并不陌生，但对于它的作用，可能就不太了解了，沙参的主要作用有滋阴润肺，可以治疗咽干鼻燥，食欲不振。沙参味甘、微苦，性微寒;归肺、胃经;体质轻润，可升可降。沙参的功效与作用：沙参具有养阴清肺，益胃生津的功效;主治燥伤肺阴之干咳痰少，咽干鼻燥，肺痨阴虚之久咳嗽血，热伤胃阴之口渴舌干，食欲不振。

要有很多种水果等食材，比如火龙果，香蕉，梨，芒果，葡萄干等自己喜欢的水果，最重要要有椰丝和椰子冰

一般有玉竹，党参郑败，茯苓，薏米仁，枸杞，红枣，淮山等。党参补喊清颤气；茯苓，薏米仁，正让淮山补脾利水；玉竹滋阴清热；枸杞滋阴明目。但要根据个人体质加减运用

清补凉主要是以红豆（绿豆）、薏米、、花生、空心粉等做成，放置冷却或加入冰块后及成为一碗正宗的海南清补凉。现如今，因为食材品种的多样性，大部分地区（海南各地区口味又不同）都开始加入了如椰肉、红枣、西瓜粒、菠萝粒、鹌鹑蛋、凉粉、“冬瓜yi”等多种配料，又为了照顾多众人的口味，增加了椰汁、糖水和清水可选项。
其实，花5元出去吃一碗就什么知道了。很简单的，有了原材料之后，你只需要加一点水，一点糖浆，几块冰，一碗清补凉就出来了。

可以发，煮好的清补凉，盛在细腻的瓷碗里，白烟轻散，慢慢凉了，凉了。端起一碗，坐在屋外，抬头是星天，低眉见得烟火微凉，不由得心生喜意。你看那夏日长长，日子这样被烟火熏染着，稳妥着，怡宁而恬淡，而温柔，而淳朴，让人珍念。就是将自己的商品夸一下，吸引顾客。

清补凉是一款椰奶，德云社坑王府食品系列之一，属于他们自己的产品，所以德云社的相声演员会在作品中提到，还有坑王府月饼，德云红酒等等。

有通心粉，绿豆，椰子汁，这是主要的，也可以加我鸟蛋，玉米粒，等等，，加几块冰块

海南清补凉主要是以花生、空心粉、新鲜椰肉、红枣、西瓜粒、菠萝粒、鹌鹑蛋、凉粉块、重要的是还有椰奶等多种配料组合而成。　　
特点：爽口，甘甜；消署，降火。

选只最好的清远鸡，到药店买清补凉药材，放到锅里煮。