王自健背着父母说相声

实在点的，每天坚持去公园散散步，慢跑一下就可以了，也可以学习太极拳。

相当不错，感谢无私分享精神！

不会健康的，我是研究过的。相信我，父母离异是对孩子影响最大的。尽量不要离异。这样的孩子90%是不健康会有各种各样的问题出现的，有的甚至会出现性取向的偏差。

引导孩子认识生命的意义
真正能引导孩子们心理健康成长的是父母和与他们同龄的小伙伴儿，父母需要在陪伴孩子成长过程中，“潜移默化”的引导孩子认识到生命与成长的意义、引导孩子认识到生命是享有一切美好生活的基础，离开了健康的身体，任何美食、漂亮的衣服都与您无关。这个可以在孩子生病的时候告诉他们，生病的时候医生会要求注意饮食、注意.....例如：我们家孩子现在5岁，小的时候也是有很多生病的经历，最初吃药的时候也是很拒绝的。但是有一次他生病了，刚开始也是各种不吃药，以至于到儿童医院住院去了，还住了好几天。等他好了出院之后，

问：住院感觉怎么样？

孩子：医院吵死啦，到处都在哭

问：他们都是为什么哭呀？

孩子：生病了，要打针呀

问：为什么生病了要打针呢？

孩子：打针了就能回家了，就可以吃好吃的、可以和小朋友一起玩.....

告诉孩子：生病是因为我们的身体里出现了“坏蛋”，它们在身体里搞 “破坏”，身体为了获得援助，就会通过发烧、咳嗽、痛等方式表现出来，也就是告诉我们快请外援来帮忙呀！于是我们就要去请医生帮忙，医生会帮忙找到 “援兵”，吃药、打针就是运送“援兵”到我们的身体里，帮忙消灭身体里的坏蛋。

问：当你生病了，你希望早些将 “援兵”送到你的身体里，帮助你打那些 “坏蛋”吗？

孩子：当然愿意呀，这样可以好的快呀

问：那你以后是不是要积极的吃药、打针呢？

孩子：那好吧……

从那以后，孩子只要身体由不舒服的时候就会自己主动说哪里不舒服，要去请医生帮忙，吃药、打针自然也就不再那么抗拒了。虽然，偶尔还是会很不情愿，但只要提到吃药、打针是请“援兵”帮忙打“坏蛋”，孩子立刻就会主动配合了。

陪伴孩子成长需要真实、诚恳，对于讲给孩子听的每一个故事和事情，都需要 “实事求是”，要在生活中引导孩子认识生命的价值与生活的意义。同时做到前后连贯一致性，最好的教练教学方法就是“跟我做……”如果您要求孩子做珍爱生命，请您自己先做到尊重孩子、尊重自己的生命，如果您自己都做不到，又怎么能指望孩子做到呢？

养育积极阳光的孩子

引导孩子找寻到同伴
同伴的陪伴是最无私的、最能同频共振的，父母陪伴孩子很多情况下是在履行职责，是做陪护。很多父母陪伴孩子玩要不是让孩子自己玩自己的；要不就是命令式的要求孩子按照自己的规则玩。极少有父母在陪伴孩子的过程中能与孩子“共情”，能将自己变成孩子真正的伙伴。这些“共情”、伙伴式的陪伴，同龄人则随时都在发生，他们在一起没有任何功利的诉求，有争抢、有打闹、有欢笑，甚至有大打出手的时候。然而这些都是孩子在成长路上必须领略的风景，孩子需要在与同伴无私的陪伴中快乐成长。

城市化脚步到来之前，我们自然的居住在同一个大院、同一个胡同、同一个村。中华文明的根基是“庭院”，传承宗法文化的基础是家族，在那时同院、同村长幼尊敬有序，孩子们在一起互帮互学，心理健康而快乐。城市化的今天，年轻的成年人成天为生活而奔波，孩子们的生活基于家庭、学校、培训机构与路途“三点一线”。孩子们被学习呀塌了脊梁，孤独的孩子们心理变得脆弱。近年由于学习压力与父母生二胎而选择轻生的孩子时有被报道，这其实是社会的责任、是需要调整教育引导孩子成长方式的时候了。

快乐童伴

调整孩子成长方式，中心在于帮助孩子找到童年的快乐、同龄的伙伴还有活动的场所。这些现行的小区都能满足需求，唯一缺失的就是一个有效的管理与组织机构：

孩子的成长如同百年大树，需要经历风雨，成长路上需要有陪同。对于父母来说，需要您有足够耐心的陪伴，陪伴孩子需要用心，陪伴不止是看护，更需要融入孩子们自己的生活，协助孩子们找寻到属于他们自己“青梅竹马”的伙伴。在很多人为陪伴孩子而选择回家时，我选择来北京做一项陪伴更多孩子的事业——育邻人：以邻里友善带动社会和谐，推进社会德育教化，促进每个人健康快乐成长。探索以邻里互助，化解“独生子女症+隔代教育”难题，一项公益普惠的教育事业，与家长一起“量身定制”孩子的成长计划，即为孩子们提供游戏、合作、共享成长空间......

说明这种人缺乏安全感，感受不到父母对ta的爱

好孩子一般都有个严以律己的父母，言教不如身教；孩子的秉性遗传与家庭环境大约各占一半，优秀的父母一般都能很好的教育子女。

你肯定是拾来的，你比我还惨

从小到大，妈妈和爸爸给了我无微不至的爱，记得有一次我生病了，在医院挂点滴，妈妈、爸爸为我来回奔波。我总想找机会好好的孝敬父母。往往一些不起眼的小事，就会让大人感到幸福和满足。
晚上，我在家里做作业，妈妈从单位回来了，习惯从屋子里喊一声：“我回来了。”刚从房间走出来的我，凝望妈妈拖着疲倦的身子，有气无力地坐在沙发上，我赶紧拿上拖鞋，走到妈妈面前对妈妈说：“妈，你一定很累吧！换下鞋子让脚舒服点吧！”妈妈抬头一愣，但马上泛起了微笑。晚上，妈妈对爸爸喋喋不休地说：“你知道吗？我们女儿懂事了，今天下午她拿拖鞋给我了。”往往一件小事让家充满温 馨。夜，静悄悄地，爸爸坐在桌子前认真地算账，我从睡梦中醒来，想到咖啡会使人提醒精神，我泡了一杯咖啡递到爸爸面前，说了一声：“爸爸，你别太累了，早点休息。”爸爸笑着说：“知道了！小淘气你快去休息吧！”我爬上了暖哄哄的床，今天的夜晚我睡得格外香甜。周末，我在家里玩时看见妈妈正要去洗衣服，连忙跑过去对妈妈说：“妈妈平时都是你洗衣服，今天我和你一起洗，好吗？”妈妈只说了一声：“好吧！”我就跟着妈妈一起去洗衣服，我学着妈妈的样子先擦，再刷，后洗清，我们俩配合默契衣服一下就洗好了，妈妈摸着我的头和蔼地说：“你可真能干一下就学会。”我开心地笑了。
我爱我的父母，他们的付出使我无法回报，我一定会从点点滴滴做起，让父母开心，我会在父母生病时照顾他们；在父母渴了递上一杯热茶；在父母遇到危险时我会奋不顾身。我爱我的父母，永远，永远！