布拉姆斯摇篮曲。
德国。布拉姆斯。作曲。
宝宝睡啊快睡,外面天黑又风吹。
宝宝睡啊快快睡,妈妈唱个催眠曲。
唱一声宝贝女,长大嫁个佳婿。
唱一声,宝贝女快闭上眼睛睡。
唱一声宝贝女,长大嫁个佳婿。
唱一声,宝贝女快闭上眼睛睡。
如果孩子总是在晚上10点后才入睡,将来会出现这2大危害,家长不要掉以轻心。
1、免疫力低下
充足的睡眠不管对孩子还是大人都很重要,尤其还在发育当中的孩子。
如果长期十点以后睡觉,很容易出现免疫力降低,经常感冒发烧,出现各种疾病,严重危害孩子健康。
2、精神无法集中
孩子如果因为做作业过度透支精力,没有办法保证充足的睡眠,第二天上课往往也很容易犯困打瞌睡。
这样一来课堂上的知识没有学到,放学回家做作业自然就更加吃力了。
03父母应该怎么做
1、提高孩子的做作业效率
虽说家长总是在感慨孩子的作业做不完,但也没有应对的方式。
其实作为父母应该事先帮助孩子规划一下做作业的方向,回家之后提前罗列出来,从比较难的地方开始做,遇到不明白的随时请教。
因为孩子在晚饭过后很容易注意力不集中,如果这时候再做难题效率会降低。
2、和老师沟通
孩子的作业中经常出现一些没有必要的抄写作业。
如果在各科课业都很繁重的情况下,父母可以适当的和老师沟通交涉,免去或者延迟抄写作业的上交,并且向老师说明理由。
3、没有必要的才艺减少
有些父母不管孩子喜欢还是不喜欢,都会自作主张的替孩子报各种才艺班。
虽说出发点是好的,但也要综合考虑孩子的体力是否可以承受,拔苗助长的方式,最后只会害了他们。
每个父母都希望自己的孩子能够有出息,但是比起这些,孩子的健康才是应该放在第一位的。不知道大家觉得对吗?如果换了是你会怎么做呢?