听力早重晚轻

这一类年轻人我觉得最大的群体就是现在的大学生，很明显的早上起不来晚上睡不着，早上起不来很多人都这样，特别是冬天的时候，外边天气那么冷谁都不想从暖暖的被窝里爬出来，如果一天没有课的话估计有人真的会在被窝里瘫一天吧，因为哪里都不如自己的狗窝舒服。

其实早上起不来晚上睡不着也是一个恶性循环，年轻人大都在晚上一起吃饭聚餐，晚上是大家在一起玩的好时候，就算是不出去聚餐，在家看电视玩手机时间过得也很快，如果不督促着自己必须在十二点前睡觉的话估计很容易就玩到凌晨，在我们宿舍甚至督促着自己也要过了十二点才睡，所以睡得晚自然就早上起不来，这也就又导致了如果某一晚想早睡也睡不着了，生物钟已经形成了。

还有这也成为了一种习惯，习惯一旦形成就很难以改变了，就算早上定了闹钟，闹钟关上后继续睡，就算晚上早早躺在床上，可依然瞪着眼睡不着。早起早睡才是最好的循环方式，但这对于现在的年轻人来说真的不容易了。

1、现在过的每一天，都是我们余备首下生命中最年轻的一天。愿你珍惜现在，早安！

2、一觉醒来好想你，随手发去短信息，几天没见可好吗，祝你天天好心情。

3、只有心境简单了，才能有心思经营生活；只有生活简单了，才能有时间如悔享受人生！早安，亲爱的。

4、轻轻的问候，道声早安，愿熟睡一晚的你，伴着清晨清香的空气，开始自己最美好的一天！

5、希望是愿望的开始，愿望是渴望的起点，抓住每一寸光阴，未来属于我仿橡数们！你好，今天！早安，朋友！

保留再多，也是一种缺失;播撒多了，才会拥有。有舍才有得，与其有所保留，不如大方给予，浇灌万物的同时，也浇灌了自己。早安!

2 . 情若朝阳，徐徐升起，温暖心田;谊若美酒，芳香醇厚，沁人心脾。道一声朋友，问一句早安，只愿你的笑容永远灿烂，生活永远幸福!

3 . 握一束清晨光，轻轻放在你的脸庞，带给你一天的清凉，愿你从睡梦中醒来，看到满眼的希望，心中充满宁静与安详，那是我送你的美好愿望，早安朋友!

4 . 晨起的彩蝶翩翩，送上我对你的想念;晨起的麻雀缠绵，送去我对你的爱恋;晨起的阳光暖暖，送去我对你的欢颜，晨起的雨露甜甜，送去我对你的感言。早安。

5 . 晨曦依旧，梦短情长，道一句早安，快快起床，收拾好心情，晒晒阳光，温暖一整天，祝福伴随你身旁，简简单单最幸福，早晨希望最光芒，时刻微笑牢牢记，新的一天新希望!

6 . 窗外雨蒙蒙，窗内酣甜声。阳光洒落心中，惊绕流光美梦。挣开梦眼惺忪，健康快乐出行，祝福记在心间，希望常存信念，温馨道声早安。