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便秘的人千万不能吃什么食物?便秘要注意哪些问题?
2022-12-19 05:21
1个回答
2022-12-19 07:24
第一个避免食用腌制、咖啡、浓茶、巧克力类食物。第二个减少食用抑制肠道蠕动的食物,如柿子、石榴、莲子、高粱。第三个减少易产气食物的摄入,如豆制品、奶类、肉类。便秘要注意多食蔬菜、水果,补充膳食纤维,避免高脂、高糖饮食。
相关问答
长期便秘,便秘3-4年了
1个回答
2023-05-08 22:36
理论上来说,应该是。
便秘吃什么通便 有哪些食物?
3个回答
2023-02-20 02:47
平时要注意饮食,多喝水,多吃水果和蔬菜,可以喝些蜂蜜水或者喝酸奶,可以起到润肠通便的作用,合理休息,不要熬夜,多锻炼运动。而之前我便秘,老妈给我买的好健时清好清畅润肠胶囊,也可以帮助缓解便秘。
孩子便秘,几天不大便
1个回答
2024-05-26 19:00
妈妈给宝宝搭配的食物中鱼、肉、蛋与谷物的比例要适当,尽量吃些清淡的食物,不要太油腻,另外可多添加一些蔬菜和水果。平时还可以多给宝宝吃些含粗纤维的食物,如玉米面和米粉做成的小点心,这些纤维素能帮助宝宝的...
全文
小孩大便便秘
1个回答
2024-06-09 16:05
病情分析:您好!宝宝上火的解决方法: 指导意见:建议您最好是早上用意米煮水给宝宝喝,具有消肠的功效;特别推荐给宝宝吃点红薯粉,用沸开水调至粘稠状饮食,因为红薯粉润肠,这样对肠胃比较好,对便秘非常见效.
宝宝便秘怎么办呐,日常都很注意饮食,但便秘依旧……
3个回答
2022-12-21 11:39
我也是最近才知道,很多肠道娇嫩的宝宝都对牛奶蛋白不适应的。我闺女之前容易便秘,有时候身上还起疹子,医生说是对牛奶蛋白有点过敏。当时也是考虑了换适度水解奶粉,但是味道苦苦的,闺女压根不肯喝。后来是看崔玉...
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便秘了怎么办/便秘了怎么办呀
1个回答
2022-11-30 23:35
总是便秘的人,你会发现他们的脸上会有很多的痘痘,而且还有口气。那怎么来解决呢,首先你每天要保证补充充足的水量,这个补水量要跟你个人来定,不能一下子和那么多的水,这样会对我们的肾造成压力的第 二点,在平...
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便秘吃什么主食好
2个回答
2023-06-09 15:30
吃粗粮 吃点物简者喊膳食纤维多的 食物 比方说菊苣 莴笋 之类的 还有燕咐枝麦都是非常好的改善便秘的食物罩薯。另外多喝水。适当运动。希望能帮助到你。
便秘怎么饮食调理 缓解便秘吃这些食物
2个回答
2022-11-23 14:57
苹果:苹果一到二个,每日早晚空腹服用,带皮吃,连服数日,主治热秘。 香蕉:香蕉五百克,饭前一次食完,每日一到二次,连服数日。主治热秘者。 柑桔:柑桔含丰富的纤维素及多种营养素,能促进胃肠蠕动和...
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便秘吃什么食物好?
1个回答
2022-11-25 20:24
纠正便秘应该从改变不良的饮食习惯着手,注意增加富含纤维素的食物,多进食蔬菜、水果、谷类食品等。蔬菜中的大白菜、芹菜、红薯、萝卜、芋头;水果中的香蕉、菠萝、猕猴桃;谷类中的粗粮、玉米等都是通便效果较好的...
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孩子挑食会引起便秘吗?
1个回答
2024-02-08 22:52
你好,孩子挑食由于进食的种类和食量过少,常引起营养素的不足,不仅影响小儿生长发育,还会患营养素缺乏性疾病如:佝偻病、贫血、反复呼吸道感染等,孩子赏瘦弱矮小、体重低;少吃或不吃蔬菜者,还经常腹痛和便秘。
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