如何迅速调整自己的想法？

要迅速调整自己的想法，你要去观察自己的想法。要观察自己的情绪，因为我们有可能会被情绪所带动，有一句话叫做冲动是魔鬼。所以要想迅速调整自己的想法，就必须控制自己的情绪。这个也不是说一下子就能够做出来的，因为人是有惯性的，会被自己的情绪所带动，当你说出一些伤害别人的话，或者是伤害别人的举动的时候，你就会后悔，所以你要迅速的调整自己的想法，就要经过不断的训练，要在平时就要观察自己的想法情绪等等，这样才能够迅速的作出调整，你要有所准备才能调整了，如果你没有准备的话，真的很难能够去调整的。因为你那个时候会不知道怎么办。所以要如想迅速的调整自己的想法，就必须在平时去多观察自己的想法，多了解自己，这样你才能够在关键时刻做出改变的。