自己经常很焦虑，有时候突然不愿意讲话，自己总是觉得很烦，怎么办？

你好，这个情况必须注意综合的调理。因为你此时情况还是存在心理问题。所以不用担心的。

焦虑已经成为现代社会人的标配，谁要是没有焦虑似乎就成了异类。焦虑按情绪等级划分是一种次级情绪，而它背后隐藏的初级情绪来自恐惧，也就是说焦虑是一种比较弱的恐惧情绪。焦虑的对象有具体的也有广泛无针对性的，...

当你产生焦躁不安的时候，就会出现烦躁的心理，当这种情况产生的时候，说明您的心理问题已经比较严重，或者说你的压力比较大，才会导致现在这种情况的发生，所以找心理医生诉说一下吧。

病情分析：你好你所描述的属于个人情绪问题 指导意见：建议和孩子增加交流，树立学习信心，培养学习兴趣

2.产生的原因∶a.自我太封闭。b.太少涉猎相关知识。c.自信心不足，自卑导致过度自信。3.解决方法∶a.开放心胸b.放下戒心，接受别人的看法c.相信医疗，以前肝癌、癌症均是绝症，现在已有药物可以控制...

心情烦躁，要多运动，多跑步，让一个有动力，生活才会美好，给自己找乐子，要乐观，对生活有信心，人活着就是一件挺幸福的事，不要辜负你的每一天

轻音乐类，小夜曲类。

心理分析：您好，您孩子现在的症状出现了焦虑症的症状，建议立刻就医 心理指导：建议您立刻同心理咨询师进行心理咨询，通过放松疗法来减轻现在的症状

烦躁是一种常见的情绪，当有不顺心的事发生时，我们就有可能变得烦躁不安，这是很正常的。那么样的烦躁是不正常的呢？若总是觉得莫名烦躁，且持续时间很长，那就有可能是焦虑症的表现。一般而言，普通的烦躁可以用一...