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新生儿睡眠不好?
2024-03-06 23:13
出生12天了,以前都是吃了睡,睡了吃,而且睡眠很好。从11天开始,白天就很闹,吃了奶也只睡一会儿,睡不踏实,很容易就醒,整个白天基本上都是这样。晚上睡得还好,但是醒来之后就不容易睡着,不哭不闹。 这是不是缺钙了呢?医生让15天补充伊可新,现在还没有到,可不可以吃?
1个回答
2024-03-07 01:57
初生婴儿(一个月以内),每天16---20个睡眠周期,每个周期0.5--1小时,每天合计睡眠时间20小时左右,这也就是为什麽宝宝白天很容易醒的原因,与缺钙没关系,属于正常现象。
伊可新的服用,最好听从医生的建议,毕竟人家是专业人士。
创造良好的睡眠环境,有助于改善婴儿睡眠,需要做到以下几点:
1.保持室内空气新鲜
2.室温以18--25度为宜
3.卧室要有睡眠的气氛,如增加窗帘,保持安静,减少噪音。
4.被褥干净、舒适,不要穿过多的衣物
5.让婴儿单独睡一张小床
6.禁止吸烟
7.睡前不要过于兴奋,不宜喝过多的水。
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2024-02-15 15:01
以前我工作累时也这样的,工作不是一天能做的完的,减轻一点,干一些自己喜欢干又没时间干的事,放松一下自己的大脑。再不行,吃一些调节神经的药,如维生素B,谷维素片,睡前再喝些牛奶,很见效的。
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1个回答
2024-02-16 15:29
帮助睡眠啊 简单都知道啊
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