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晚上睡觉前听音乐好不好?(流行音乐)
2024-01-17 13:46
晚上睡觉前总习惯听MP4,然后听着听着就朦胧了, 不知道这样的习惯好不好
1个回答
2024-01-17 16:36
个人觉得,睡前听音乐的习惯也没什么不好。
能听些纯音乐是最好的,流行音乐不要选节奏太快的对睡眠不好,还有就是不要选自己太喜欢的歌,尤其是对歌手的声音非常喜欢的话会去专心的听,反而睡不着了。
不过用MP4听不太好,因为耳机线塞在耳朵里过夜对耳朵有伤害,可能还会涨疼,不小心会扯到线,如果音量过大就更伤听力了。我都是音箱里放,然后设置自动关机
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2024-01-20 17:59
白天的时候最好不要让宝宝多睡,多陪宝宝玩玩增加运动量,晚上要保持安静及时的关灯帮助宝宝尽快入眠,妈妈可以和宝宝一起睡,给宝宝睡前讲个故事或是放点轻音乐,这样宝宝很快就会入眠的
晚上睡觉喜欢听着小说睡觉 这样比不听小说要睡的快
1个回答
2024-03-02 04:32
有催眠的效果,可以让人更好的去梦中想想,从而入睡!
宝宝总是白天睡晚上睡不着怎么办
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晚上你睡不睡教
1个回答
2024-03-09 18:56
晚上不睡觉你干嘛。
你睡着了吗?我睡了啊!晚安啥意思啊
1个回答
2024-03-14 08:24
基本对你关注度不够,要么再努力一下,要么放弃是最好的选择。哈哈!!
五十五天的宝宝晚上睡觉睡不好,怎么办?
1个回答
2024-01-25 22:32
宝宝一般都是三到四个小时要吃一次奶,当然也不能喂得太多,也不能少喂 晚上睡觉不好可能是白天睡得太多的原因,不妨白天多陪宝宝说说话,讲故事。或是背书给宝宝听。让他听音乐,但不能听得太过刺激的音乐。应该...
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