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落枕了怎么办?该如何进行缓解?
2022-09-12 00:46
2022-09-12 02:38
热疹之后可以进行热敷,针灸,按摩,舒缓的活动颈椎,不要剧烈的活动;可以进行颈部按摩或者使用温热毛巾进行敷一敷,可以有效的缓解落枕所带来的疼痛。
更多回答
2022-09-12 03:24
应该进行按摩,也可以用热毛巾进行热敷,这样的话都会得到一个很好的缓解,而且也不会让自己感觉到非常的疼,可以来回扭动。
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