其实不仅女性需要防晒护肤,宝宝防晒也是必不可少的,而且宝宝皮肤本身就比较娇嫩,如果不注意防晒的话,很容易被晒伤,到时候再后悔可就来不及了,因此把爸爸妈妈应该注意给宝宝防晒,那么宝宝防晒的方法有哪些呢?下面一起来看看。
1、宝宝防晒计划
1、妈咪尽量避免在太阳光强的时段(上午10:00到下午4:00)带宝宝出门。
2、晒太阳时不要在强光下直晒,在树荫下或阴凉处活动同样可使身体吸收到折射的紫外线,而且还能不损害皮肤,所以在树荫里或阴凉处活动是一个很好的方法。
3、使用适合宝宝的防晒用品。
4、外出时穿透气性好的薄长衫和薄长裤,戴太阳帽和太阳镜,最好再撑一把太阳伞。
5、外出20分钟前在宝宝皮肤的裸露处涂抹防晒品,做好防晒准备。
2、防晒护肤品购买法则
1、包装及产品说明书齐全,有SPF标值。
2、标明产品成分、含量。
3、标明生产日期和使用期限。
4、天然成分,不含色素、香精、及矿物油等。
5、最好同时具有有效隔离UVA和UVB的功能。
3、防晒指数小知识
SPF是防晒指数的缩写,它的数值大小表示防晒效果的高低,人的皮肤能顶得住15分钟的日晒,15分钟之后皮肤就会有反应,因此这作为防晒指数的一个基本单位,SPF15则表示涂上防晒霜以后,皮肤抵抗紫外线晒红的时间增加15倍,即225分钟(3小时45分钟)。
4、防晒指数适用场合
SPF10不经常在室外活动。
SPF15日常生活和游戏。
SPF20-25海边游泳,让宝宝享受日光浴。
SPF30连续的曝晒。
一般而言,防晒护肤品的SPF值越高加入的防晒剂就越多,防晒剂的增加可能会导致皮肤不良反应,如过敏或皮炎。所以为宝宝选防晒品时一般不选SPF值过高的产品,SPF15是比较适合宝宝的防晒指数。
5、注意事项
1、在使用过程中,宝宝的皮肤如果出现过敏的现象及不良反应,应马上停止使用,带着防晒护肤品和说明书到医院就诊。
2、由于夏天宝宝在阳光下运动很容易出汗,所以最好选用有防水功能的防晒品,如果是带着宝宝去游泳或在水中游戏就更需要防水了。
3、在烈日下活动,最好每隔一、二小时补充一次,适时为宝宝皮肤添加保护。
4、阴天雨天也要防晒。即使是阴天、雨天,紫外线也无所不在,所以一定要采取防晒措施,千万不能偷懒。
5、不能为了防晒而不带宝宝晒太阳。适当的日光浴能满足宝宝长身体对钙的大量需求,保证他们的健康成长。
6、宝宝防晒措施
1、6个月以下不要用防晒霜
一般来说,6个月以下的宝宝不适合使用防晒霜。如果要外出,最好给宝宝选择质地较好的棉质衣服,戴上遮阳帽,或打上遮阳伞,避免阳光对皮肤的直接照射。而且最好选择早上10点前或下午4点后,带宝宝出门。
2、注意防晒霜过敏测试
宝宝皮肤娇嫩,使用防晒霜后可能出现红肿或皮疹等过敏现象,因此在使用前最好做一个过敏测试。可以在宝宝的小臂内侧局部先涂上一点,48小时之后,局部没有反应才能适用于其他部位。
3、物理性的防晒霜
研究表明:1岁以内的宝宝平均每小时内会把小手放进嘴里大约64次,2~3岁的宝宝大约每小时放32次。因此,在给宝宝选择防晒产品时,最好选用物理性的防晒霜,不要用化学性防晒霜,以免宝宝吃进太多的防晒霜。物理性防晒霜的主要成份是二氧化钛和氧化锌。家长在买时只要看包装就能分辨,一般产品包装上会有titaniumdioxide(二氧化钛)和zincoxide(氧化锌)的字样。二氧化钛和氧化锌属于惰性成分,也就是说它们不会和宝宝身体中的任何化学成分发生反应,因此,即使宝宝吃进了一点防晒霜家长也不要过于忧心。
4、涂抹防晒霜要避开眼睛
在给宝宝涂抹防晒霜时可以涂抹于身体的所有部位,但要小心眼睛周围。如果防晒霜进入宝宝的眼睛,赶紧用湿布擦干眼睛和手。另外,也应注意不要在宝宝手上防晒霜,或者少涂一点,免得宝宝吃进太多的防晒霜。
5、出门前半小时内涂防晒霜
如果要带宝宝外出,应要注意出门前半小时内涂上防晒霜。防晒霜可以防晒,但是并不防水,如果宝宝在水里玩耍,家长应注意每2个小时左右需重新给宝宝涂一下防晒霜。如果不沾水,也应在5~6个小时左右补涂一次。
6、阳光强烈时避免宝宝直晒
宝宝的肌肤娇嫩,即使有防晒霜的帮助仍然很容易被日光伤害。如果在阳光最强烈的时段出门,除了给宝宝涂防晒霜外,应尽量避免让宝宝直接暴露在阳光下。可戴宽边遮阳帽,并且穿上宽松透气的全棉长袖衣裤。
7、应选择UVA和UVB同时防护的防晒霜
应选择专门为宝宝设计的防晒霜,需同时可以防护UVA和UVB。SPF与PA是指对紫外线防御能力的参数,SPF是对UVB防御指数,PA是对UVA防御指数,指数越高,防御紫外线的能力就越强。
8、SPF最好不要超过30
SPF最好不要超过30,如果不是特别强烈的日光下,SPF15的儿童防晒霜足以阻挡85%左右的紫外线。防晒霜的SPF指数越高,对宝宝肌肤的刺激越大。例如,SPF30的防晒霜效果并没有比SPF15的好多少,但是增加的成分起码有十几种。对于SPF50的防晒霜,建议家长最好不要给宝宝选购。
9、防晒后要洗澡
很多家长担心防晒后的清洁问题,甚至有些妈妈想到给宝宝用卸妆油。其实,没有必要。一般来说宝宝防晒后用清水清洗即可。如果防晒霜比较腻,感觉清水洗不干净,可以选择儿童专用温和的洗面奶清洁就好。