失眠适合听什么歌曲

听听轻柔的，自然点的音乐让段，如班得瑞的自然之声就可以啊。还坦歼誉可以听《催眠曲》、《妈妈》、《宝贝》、《阳关三叠》、《良宵》、《梅花三弄》、蓝色多脑河、《宫秋月》、《黛玉葬花》、《霸王御甲》、《高山流水》、《鱼中游》、《海滨之夜》、《秋思》、《小草》等。
另外，失眠歌曲只是有一定的帮助，想要治疗失眠，要从根本解决，口服眠梦香，坚持一段时间就能治疗失眠，提升睡眠质量改轿，促进深度睡眠。