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益生菌菌种数量达到多少才算合适?
2023-02-18 08:57
谁能告知
2023-02-18 10:26
life space益生菌添加了15种活性菌株,还添加了益生元,可以帮助恢复肠道活力,维持良好状态。
更多回答
2023-02-18 13:38
正常情况下人体肠道存在10万亿个细菌,这个微生物数量是非常庞大的,这些菌群又可分为有益菌、中性菌和致病菌,而益生菌则是所有有益菌的统称。因为肠道菌群数量基数本来就很大,加上益生菌在从口到肠道的过程中会死掉部分细菌, 崔玉涛医生就建议过补充益生菌至少要以亿为单位计算,比如国产的益适优益生菌,它的菌种数量都是百亿以上,活性率也比较高。
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