在爱情里受了伤，应该要怎么办？

如果早期的话，可以通过工作或出去旅游来释放自己内心的难过，然后调整好自己的心态，重新回到自己的日常生活，相信自己可以遇到更好的。

那就是不要去伤害自己，努力让自己忘记他，然后开始新的生活，让自己变得快乐些，不要让自己一而再再而三的受伤。

在爱情里受了伤，我们应该尽快从负面情绪中起出来，同时也要反思自己在上段感情中受伤的原因，让自己在以后的感情中不受伤害。

人是有感情的动物。当我们失去一段感情时，我们总是有所寄托。也就是说，把我们的精力放到其他地方去承担我们的损失。可以是爱好，也可以是工作学习。