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减肥执念太深心理病态怎么办?
2023-01-23 18:57
2023-01-23 22:21
告诉你,吃减肥药后患无穷。容易引起心脏病,肾衰竭,失眠健忘,甚至生命受到威胁。赶紧停止。你可以试试物理减肥疗法,吃肉吃菜,少吃淀粉和糖和油。加上适当运动,只要运动消耗大于摄入热量就可以瘦下来。
更多回答
2023-01-23 19:29
我的建议就是去健身房交几个好朋友,坚持练上一两年,你身材好很多,不但身材好,生理结构也能被调过来,饮食生活都能被调整过来
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