一个人在人生低谷的时候该怎么翻身？

低谷是人生常态，因此，我们不要片面地把人生低谷看作是一件坏事。好好利用低谷期，学会蓄力，也许就会达到人生的新高度。作家杨大侠指出，低谷是一种磨难。

人生低谷，就是上升的开始。先接纳现状，不要怨天尤人。推荐一本书《生命的重建》使你建立新的思维模式。平时多积累福报，老天会眷顾呢的。

一个人在人生低谷的时候，千万不要吐，放弃更不要颓废，应该勇往直前，坚韧不拔，不达目的誓不罢休，这样才有可能翻身。