冬天喝什么茶好

个人建议和普洱熟茶好些，普洱熟茶保健功效好，主要的是暖胃养胃，降三高，正所谓的保健茶，再者，冬天天气冷胃寒，还不影响睡眠，多喝普洱茶好些，还有红茶也行，还有现在比较流行的铁观音陈茶都可以。

冬季宜饮红茶好,红茶味甘性温,善蓄阳气,生热暖腹,可以增强人体对寒冷的抗御能力。此外，冬季人们的食欲增强，进食油腻食品增多，饮用红茶还可去油腻，开胃口，助养生。