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如何快速加强记忆力 有什么增强记忆力的方法吗?
2022-12-27 03:05
2022-12-27 05:57
增强记忆力的方式主要是训练或锻炼,经常记忆的人记忆力会好,记忆是可以通过训练或者是锻炼来提高的,人体应该经常锻炼脑,经常性的用一些记忆方式来锻炼自己,这样可以防止记忆力减退,或者提高相应的记忆力。
有一些药物可以延缓记忆力的下降,包括胆碱酯酶类的药物,譬如石杉碱钾等,目前没有药物可以增加记忆力。
更多回答
2022-12-27 07:21
这样的话可以买一些专业的书来看一下。还有就是。训练自己的记忆能力。只要有努力,就是有收获的。
2022-12-27 05:02
多吃补脑有益的食物,如,核桃。
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