进入冬季节是,沙糖桔橙子柑橘哪个有营养？

我个人觉得橙子有营养，吃了还不上火。

砂糖橘，橙子都属于柑橘类呀，营养都差不多，砂糖橘糖分更重更甜而已，其它成分都是微观上的影响不到什么吧，不用区分这么细，多吃柑橘都还是很好的

我认为沙糖桔更有营养，柑橘稍微差点，

这几样水果都富含维生素c，其营养价值都是相同的，只能比哪个口感好。
沙糖桔很好去皮，酸甜可口很受欢迎。