智慧父母是怎样应对易怒、爱哭的孩子的?

2022-12-15 17:56

2022-12-15 19:02

家长可以在家中重点观察一下孩子的情绪变化,看看孩子是否有以下3种情绪失控的表现,以及如何才能合理引导孩子的情绪管理。

1、爱哭包

如果你有个“爱哭包”孩子,就要注意,首先要学会接纳孩子的情绪。

孩子因为被批评而哭鼻子,尝试告诉他:“被批评当然会难过。老师这样说你的时候,她说的是一件事,而不是针对你这个人。”

另外,不建议家长没完没了安慰孩子说“没关系”,虽然有时候安慰会减轻孩子的挫折感,但应该让孩子学会面对和接受生命里的不如意。


2、小炸弹

哈佛医学院精神病学系临床副教授罗斯·格林说:“脾气暴躁的孩子是因为没有掌握执行技能、语言处理技能、情绪管理技能、认知灵活性技能或社交技能,所以在面临需要这些技能的情景时不懂处理。“

换言之,只要孩子遇到这些情景时能够学会利用这些技能处理问题,孩子就不会发脾气了。

家长要与孩子产生“共情”,就是我们常说的“站在孩子的立场想问题”。


3、闷葫芦

孩子在回避家长、生闷气,不想和家长说话的时候,家长要审视一下自己的语气和言行。很多时候孩子并不是因为家长批评他,他才生气,而是家长在和孩子说话时的语气很差,言语带有责骂性的词汇。

有些家长发现孩子生气不理自己时,情绪会更加激动愤怒,认为孩子不应该有这样的情绪,导致吼骂殴打,激化亲子之间的矛盾。

孩子的内心是非常敏感的,如果家长发现孩子生气回避自己时,要试着控制自己的负面情绪,退一步,给孩子冷静的时间。等到孩子和自己都冷静理智的情况下,再去和孩子好好交谈。

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