人们在生活中,离不开衣食住行,所谓“民以食为天”,说明饮食更重要。有人说,饮食,胃喜为补,因此,更
2022-12-15 16:42
你好!
所谓“胄喜为补”是指:只要对胃口,吃进去就是补的。
都市生活,人们的物质和文化水平迅猛提高,于饮食方面,更讲究营养,而不一味讲究味道。
我的说法是否能与你持同呢?
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在生活贫困时以营养为主,现在生活好了,就以美食为主,兼顾健康,营养
这个可是门学问。在营养搭配平衡的前提下,尽量调好味道,这样才吃着享口福,身体健康也有保证。
食物定位,适口者珍。看自己喜好,养生之道既是快乐根本,自己喜欢就好