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快乐是一种自给自足的感情,当你内心里有快乐的光源,投射到外部事情上,其他东西就会闪闪发光。可是,如果快乐的光源在外面,不在你的内心里,必须依靠外人外物的单向照耀...
柳宝华,“情绪自由体验营”创始人。经过11年情绪课题的探索和积淀,情绪自由陪伴众多有缘人开启情绪透视眼,与一切情绪共舞,借由情绪自由,经验生命本来的终极自由。【...
经常因为一点小事就跟人有摩擦;一言不合就冷嘲热讽,进行言语攻击;负面情绪爆棚,总喜欢自我怀疑、自我否定;总因为工作压力而变得焦虑不安;......没有人一生下来...
我的情绪我做主!实现情绪自由!你会经常发火吗?有没有心里憋屈又无法发泄的时候?和别人沟通是否存在不顺利?遇到挫折困境心情很容易焦虑、抑郁?你是否也曾苦于...
外面发生的一切都是我们召唤来的,你自带的情绪牌,决定了你的人生轨迹。觉察、疗愈反复出现的负面情绪,遇见充满喜悦的丰盈人生...