还没有评论,快来发表第一个评论!
柳宝华“情绪自由体验营”创始人。经过11年情绪课题的探索和积淀,情绪自由陪伴众多有缘人开启情绪透视眼,与一切情绪共舞,借由情绪自由,经验生命本来的终极自由。【共...
西方科学界有一句名言:真相只有一个,思想有千万种。真想与一个人的宗教信仰,年龄大小,文化背景都没有关系。我们探讨的真相到底是我讲出的真相,还是我们共同探索验证的...
快乐是一种自给自足的感情,当你内心里有快乐的光源,投射到外部事情上,其他东西就会闪闪发光。可是,如果快乐的光源在外面,不在你的内心里,必须依靠外人外物的单向照耀...
我们似乎早已默认不良情绪它势必出现在生活中,我们一直按照某种固定的共识路径处理不良情绪,也许我们从未曾用另一种视角去“看见”支配不良情绪背后隐藏的强大力量,它让...
本书从身体、头脑、能量、自我这三个基本层面入手,介绍了一些简单的让生命重新闪耀活力的方法。其中包括:对待食物、睡眠,从瑜伽体式到心理态度,直至关于生命的启迪。如...