镜子练习

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做精镜子练习是你这辈子可以给自己的一个最棒的礼物

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做镜子练习，是你这辈子可以给自己的一个最棒的礼物。”镜子练习，是一项强大的自我疗愈工具。镜子能够反映出你对自己的感觉。镜子能让你立刻察觉到你在抗拒什...
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“做镜子练习，是你这辈子可以给自己的一个最棒的礼物。”镜子练习，是一项强大的自我疗愈工具。镜子能够反映出你对自己的感觉。镜子能让你立刻察觉到你在抗拒什么，又有哪...
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接纳自己是接纳一切的源头。“我足够好”，是我看别人足够好的基础。我允许自己作为一个人，充分地体会生命的多姿多彩。在接纳力的共修中，我看到“爱自己”是如此重要，因...
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镜子反映主人你对自己的感觉，它让你马上觉知到自己哪里在阻抗、哪里是敞开和允许的。在镜子面前深深地看着自己的眼睛并大声说出来的肯定句，是最具有力量的肯定句。—露易...
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生命中最重要的一段关系，就是我与自己的关系。有很长一段时间我都在致力于创造更好的与自己的关系，更好地接纳自己，更好地认可自己，更好的爱自己……感谢【镜子练习】给...
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