使用邻居的镜子练习演讲
21天创造生命的奇迹
镜子练习，可以让我们更好的爱自己，是给自己的一份最有爱的礼物。
21天爱自己之旅
做镜子练习，是你这辈子可以给自己的一个最棒的礼物。” 镜子练习，是一项强大的自我疗愈工具。 镜子能够反映出你对自己的感觉。 镜子能让你立刻察觉到你在抗拒什么， 又有哪些地方你保持着开放、愿意接受的态度。 透过本书带领的21天往内探索的练习，我们可以学到： 放下你的过去 建立你的自尊 释放你的愤怒 原谅你自己和那些伤害过你的人 疗愈你的关系 活得自在没有压力 爱你的内在小孩 如何爱自己和他人…… 开始尽情探索镜子练习吧，你会因此转化自己的生命！每天更新，欢迎加入，一起练习
镜子反映主人你对自己的感觉，它让你马上觉知到自己哪里在阻抗、哪里是敞开和允许的。在镜子面前深深地看着自己的眼睛并大声说出来的肯定句，是最具有力量的肯定句。—露易丝·海
接纳自己是接纳一切的源头。“我足够好”，是我看别人足够好的基础。我允许自己作为一个人，充分地体会生命的多姿多彩。在接纳力的共修中，我看到“爱自己”是如此重要，因此把《镜子练习》作为习得接纳力的练习图书来使用，陪伴自我成长。深深地祝福你获...
21天创造生命的奇迹
“做镜子练习，是你这辈子可以给自己的一个最棒的礼物。”镜子练习，是一项强大的自我疗愈工具。镜子能够反映出你对自己的感觉。镜子能让你立刻察觉到你在抗拒什么，又有哪些地方你保持着开放、愿意接受的态度。透过本书带领的21天往内探索的练习，我们可以学到： 放下你的过去 建立你的自尊 释放你的愤怒 原谅你自己和那些伤害过你的人 疗愈你的关系 活得自在没有压力 爱你的内在小孩 如何爱自己和他人…… 开始尽情探索镜子练习吧，你会因此转化自己的生命！
节目主题：镜子练习主播是谁：芳霖欣语适合谁听：每一位听众主播的话：镜子练习可以让你学会爱自己，镜子练习是你可以给自己的一份最有爱的礼物
镜子练习是一项强大的自我疗愈工具镜子能够反映出你对自己的感觉。镜子能让你立刻觉察到你在抗拒什么，又有哪些地方你保持着开放、愿意接受的态度透过本书带领的21天往内探索的练习，我们可以学到：放下你的过去、建立你的自尊、释放你的愤怒；原谅你自己...
21天创造生命的奇迹
全球销量超过5000万册，作者露易丝-海这本书透过21天的内在练习，可以让你放下你的过去，建立你的自尊，释放你的愤怒，原谅你自己和那些伤害过你的人，疗愈你的关系，活得自在没有压力，爱你内在小孩如何爱自己和他人。
21天的练习，开始学会爱自己♥
想办法让自己做任何事都觉得很有趣，让自己表达出活着的喜悦，微笑，大笑，你开心，宇宙就会跟着你一起开心。
欢迎加入21 天镜子练习，在接下来的三周里，你会学到如何单凭看着镜中的自己，就改变人生。你可能会怀疑为什么只需要21天？你真的可以在三周内完全改变自己的人生吗？也许无法很彻底，但你可以播下种子。当你持续进行镜子练习，这些种子就会慢慢发芽，变成...
这是21天镜子练习，为您开启疗愈与创造之旅。大家好，我是小太阳栗子Liz，是一位真善美的发现者与分享者，也是一名天赋疗愈创造师。想分享这个音频给想要自我疗愈，自我升级和自我创造的人。愿你21天重新创造自己新的潜意识回路，创造自己的人生。
艺术疗愈师桃子的音疗空间更多身心成长内容请关注公众号【一如心疗空间】或添加小助理微信:limiaomiao586
透过本书带领的21天往内探索的练习，我们可以学到：放下你的过去建立你的自尊释放你的愤怒...
