镜子练习

镜子练习

宝司的声音世界
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镜子反映主人你对自己的感觉,它让你马上觉知到自己哪里在阻抗、哪里是敞开和允许的。在镜子面前深深地看着自己的眼睛并大声说出来的肯定句,是最具有力量的肯定句。—露易丝·海
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