以呼吸为专注的焦点，时时观照当下的身心；
保持正念正知，在平静中发现生命的喜悦。
还没有评论，快来发表第一个评论！
神医嫡女|毒妃魔后第一部|杨十六小说|凤羽珩玄天冥
大河风流 | 单田芳经典
惹春风|双强爽文|女扮男装|萦香&芸飞多人|vip免费多人有声剧
西游记｜李庆丰文化评书
超级消防车1 超级百科大全 |蔬菜警长科普
《凤囚凰》宋威龙、关晓彤主演电视剧原著
正念内观禅修，非常特别推荐~
南传四念处内观禅修大长老开示2012-2017年，消除人的烦恼焦虑抑郁，得道欢喜快乐的人生，证悟人生真谛…
