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南传四念处内观禅修大长老开示2012-2017年，消除人的烦恼焦虑抑郁，得道欢喜快乐的人生，证悟人生真谛…
以呼吸为专注的焦点，时时观照当下的身心；保持正念正知，在平静中发现生命的喜悦。
虚云老和尚的禅修开示虚云老和尚是近代中国佛教史上著名的高僧，被尊为中国禅宗五家的中兴祖师。他不仅传承了临济、曹洞两家法脉，还复兴了云门、法眼、沩仰三家法脉。虚云...
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