姨妈期情绪稳定的秘籍|自云心坚演播

情绪稳定 

在这个瞬息万变的世界里，我们似乎总是处于无尽的忙碌和压力之中。我们常常被各种情绪所左右，而这些情绪在我们的生活中起着至关重要的作用。其中，情绪稳定的重要性不容忽...

情绪稳定的父母 

对于孩子有些话太生涩，现在的你可能无法开口表达，通过本专辑带着大家一起练习，跟我一起说孩子我爱你，让这些陌生的话语在你的心里扎根吧。

做情绪稳定的父母 

做个情绪稳定的妈妈 

好父母教出小学霸。做个情绪稳定能解决问题的好妈妈，从情绪训练开始。每周一节主题课，一起刻意练习，共同成长！

养育情绪稳定的孩子 

一个拥抱为什么能给孩子安慰？伤心的时候，很多孩子为什么总喜欢抱着一个毛绒玩具？为什么总是关在家里的孩子容易抑郁，而经常户外玩耍的孩子情绪和心理问题相对较少……这...