唱唱养生歌,身体好处多!本专辑主播在律动的快板节奏中学习健康养生常识,每天跟着主播大声朗诵有助于身心健康,这也是音疗的一种方法。“音疗”是通过音乐、朗诵、唱歌等声音振动来促进身体健康和心灵自愈,理念是用声音打通经络,从而对人体身心健康产生积极影响,有助于减轻焦虑、压力、疼痛,自然美容。
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在凡尘俗世里,难免会有一些负面情绪的堆积,即便是上进的人,也难免陷入追求成功的执念中,最后身体亮起了红灯,才发现,一切的纵欲和贪欲,在和健康相比时,都是那么的不...
日常养生穴位歌诀学习了解。录音由道学研究学者,政秋老师录制。道家养生是指利用道家的理念来养生。丹者,单也,一者,单也。惟道无对,故名曰丹。天得一以清...
本专辑是通过上百年的养生经验总结出来的,专门为喜欢养生的人定制,为喜欢养生的人学习,从而减少人们的后患之忧。
科学乃养生之道,健康乃动力之源,在健康管理下让我们拥有无限可能!